Галинка_У писал(а):История 1:
Мы с матерью прислушались было, перестали мясным кормить мою тогда еще маленькую дочку, а потом узнали у педиатра, что у ребенка начал развиваться рахит. И мы вовремя вернулись к нормальной диете. Ну нужны ребенку и другие продукты, кроме растительных продуктов и материнского молока!
У меня 2-е детей. Первый ребенок мясо впервые попробовал буквально на днях. До 2-х лет он у меня рос веганчиком. Яйца не ест вообще. Мы ему периодически даем пробовать, пробует, ему не нравятся, отказывается. Сыр ест очень редко, также редко может съесть небольшой кусочек слабосоленой семги, то есть питание у него примерно на 95-97% веганское, мы можем месяцами вообще не есть "животную пищу". Ребенок зимний, назначили ему витамин Д, хотя пугали рахитом и т.д. Я не давала, просто гуляла с ним на солнышке, рожицу подставляла. Родничок у нас закрылся рано, ноги ровные, башкенция хорошей формы, зубы отличные и т.д. При этом я выкармливала его будучи 100% веганом. А у соседки летняя девочка перенесла рахит при том, что ее мама ела как все (мясо, молочка и т.д.), давала ей витамин Д. Вообще девочка очень слабенькая была. Сейчас не знаю, что с ними, они уехали. Моего ребенка смотрели регулярно врачи, мы сдавали кровь на анализы, не афишировали чем питаемся. Ни у кого претензий нет. Так что кто-то может есть "травку" и быть здоровым
.
Что касается прикорма. У моей соседки старший сын до года или до 1.2 категорически отказывался от прикорма. Вообще. Ему сейчас 16 или 17 лет. Не болел ни разу. Крепкий, спортивный.
А у наших друзей-веганов тоже ребенок до 8-ми месяцев не хотел прикорм, даже до 8,5, кажется. Но вот у них проблемы с гемоглобином начались и им сказали, что прикорм придется вводить форсированно/насильно + железо попить. Железо особо они не пили, начали детёнку прикармливать, быстро в норму пришли. Кстати, этим же друзьям назначили планово витамин Д, он тоже зимний, но родители давать не стали, а провели несколько анализов и выяснилось, что им вообще противопоказано дополнительно давать, будет передозировка, а она чуть ли не страшнее, чем недостаток. А врач назначила витамин "с потолка", просто потому, что всем же его надо назначать...
А еще знаю мамочек безголовых, которые витамин Д ударными дозами пьют. Дают дольше положенного и БОЛЬШЕ!!! А это вообще никуда не годится.
Второму ребенку 5,5 месяцев. Родился в сентябре. Витамин Д тоже ему не даю. Наблюдаю, гуляю на солнышке.
Галинка_У писал(а):История 2:
Сейчас у меня старенькая бабушка, ей 92 года. Началась у нее почечная анемия, опухли ноги до неузнаваемости. Скажу честно, бабуля уже к этому времени перешла к вынужденному вегетарианству: «мясо плохо жуется и вызывает запоры». Пришедший уважаемый мною врач, местный «Доктор Хаус» сказал, что без молотого мяса говядины или свинины (молотого, так как зубов уже нет) бабушка долго не протянет. Стали давать мясо – бабушка пришла в форму и выглядит замечательно (от запоров есть таблетки и свекольные салатики). После этого случая прошел почти год.
Тут тоже сложно вот так судить. Одно дело просто взять и перестать есть мясо, а другое свой рацион так составить, что мясу есть отличная замена. Пожилые люди консервативны. Они едва ли думают: "ой, я мясо есть перестал, а что бы такое есть, чтобы получать хороший белок и т.д.".
Галинка_У писал(а):История 3 - выдумка (для наглядности абсурда):
Муж приходит вечером домой с работы и узнает о том, что его ждут орехи и фрукты на ужин. Радость его не имеет границ!
А вот и тоже не подтверждение. Мы познакомились с семьей сыроедов со стажем. У них 2-е деток выношены и выкормлены на сыроедении. Папка приходит с работы, намоет себе чашку хурмы - вот и ужин. И я не шучу
Вообще все у всех индивидуально. Кому-то вегетарианцем/веганом/сыроедом хорошо, а кому-то... ой как опасно. Всяко бывает.
Я, например, сторонник того теперь, что нужно питаться максимально естественно и разнообразно. В рационе свежего должно быть много. Все-таки свежие фрукты, зелень, овощи, проростки всякие - это очень витаминно, клетчаточно, полезно. Никто не поспорит. Готовая пища тоже может быть: всякие там кашки/крупки, тушеные овощи и т.д. А вот животных и все, что с ними связано, надо всем есть поменьше, мизерно, как лекарство.