Устраиваете ли Вы разгрузочные дни?
Правила форума
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
-
- Главный специалист по кухонным делам
- Сообщения: 84
- Зарегистрирован: 04 дек 2012, 08:03
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Устраиваете ли Вы разгрузочные дни?
Я разгружаюсь на простой водичке. Занимаюсь этим нерегулярно. Мне на одной воде разгружаться комфортнее, чем с помощью кефира, яблок, или еще какого-то традиционного продукта. Я забываю о еде, и самочувствие неплохое. А когда организм получает что-то более основательное, чем воду, даже если пожуешь простое яблоко, сразу же хочется чего-то еще. Но я совсем не худею после таких дней.
_Ads_
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 160 гостей