Что может способствовать ожирению? Главная причина, это, конечно, переедание, ведь лишние килограммы из воздуха не появляются, как бы ни хотелось оправдаться именно этим большинству страдающих ожирением. Кроме того, набору веса способствует малоподвижность, образ жизни, при котором даже в ближайший магазин за «здоровым» йогуртом едут на личном автомобиле.
Новозеландские учёные нашли ещё одну причину – неграмотная городская застройка. Они вывели новый инструмент для оценки влияния городского планирования на здоровье населения – «индекс здоровых поселений». В этой стране проблема ожирения стоит довольно остро, процент взрослых с лишним весом составляет около трети, впереди только США (выше на 5%). Исследования последних лет показывают, что тенденция, несмотря на пропаганду спортивности и здорового образа жизни, идёт в гору.
И всё бы ничего, сказали бы многие прагматики и циники, пусть себе набирают вес и сами страдают, а ещё каждый двадцатый от этого умирает преждевременно. Но ещё более циничные экономисты посчитали, что ущерб от этого составляет около трёх процентов ВВП, и достигает двух триллионов долларов. В общем, личная ответственной пациента вдруг стала общей проблемой ($2 триллиона, вы понимаете!?)
Современному человеку для поддержания нормального веса и состояния здоровья, требуется немало усилий. Представьте себе нормальный удобный город (трущобы Архангельска мы опустим), всюду жителей окружают уютные кафе и рестораны, до которых рукой подать, множество точек быстрого питания, бары, винные бутики. На работу мало кто добирается пешком или на велосипеде, обычно на личном или общественном транспорте. Стоимость абонементов в фитнес-залы такая, словно это люксовые отели с вечеринками, не всегда доступны свежие фрукты, их непросто хранить. Всё это составляющие «обезогенной» среды, то есть среды, располагающей к ожирению.
Факторы, способствующие формированию здорового образа жизни:
- Спортивные центры
- Овощные бутики, лавки, крупные маркеты
- Спортивные центры
- Парки
- Пляжи или места активного водного отдыха
Шикарно как живут. Эх, а ведь так и должен жить нормальный современный человек
