В фильме рассказывается о том, что различные микробы активно участвуют практически во всех процессах, происходящих в организме здорового человека. Основная же их функция – это пищеварение, производство ферментов, а также поддержание иммунитета на должном уровне. Сбой любого из этих процессов приводит к возникновению различного рода заболеваний и, как следствие, к смерти. Создатели фильма отмечают, что сейчас наблюдается массовый сбой работы данных процессов, а также повышенная чувствительность человечества в целом к различным продуктам питания.
В этой связи эксперты приходят к выводу, что микрофлора человека оскудевает, из-за вымирания некоторых крайне важных для организма видов микробов. Это становится причиной возникновения и стремительного развития крайне опасных для здоровья заболеваний, в частности, диабета, аутизма, онкологии и так далее. Поэтому мы должны заботиться о сохранении всех видов популяций микробов в организме.
Для этого специалисты предлагают отказаться от антибиотиков и употреблять их только в самых крайних случаях. Стараться не давать такие препараты маленьким детям и подросткам. Учёные подчёркивают, что антибиотики появились около 80 лет назад и с тех пор стали активно использоваться. Одновременно с этим увеличилось количество людей, страдающих диабетом, аутизмом, различными видами рака, аллергическими реакциями и прочими серьёзными заболеваниями. При этом специалисты уверены, что это не совпадение.
Кроме антибиотиков, эксперты уверены, что микрофлору человека убивает современная еда, которая в подавляющем большинстве либо «нашпигована» антибиотиками, либо прошла химическую обработку, либо имеет в своём составе вредные компоненты. Специалисты отмечают, что даже «здоровая» еда может быть небезопасной. Особенно, если она слишком сладкая, солёная, острая, жирная, горькая, кислая и так далее.
Авторы фильма рекомендуют для сохранения видов полезных микробов употреблять в пищу больше клетчатки, а также фермерских продуктов питания.