Про Кухню.ру - кухонная техника, мебель, посуда, кулинарные рецепты, дизайн кухни

Если организм получает сахар из углеводов, или наоборот, откуда получали обди сахар, когда не умели извлекать его в виде кубиков и песка сахарного? Хватало расстворённого в овощах и фруктах? Это значит человечество стало питаться беднее, раздельно и в основном искусственно.

Ближе к лету я тоже решила похудеть, и мне составили диетический рацион состоящий в основном из орехов, туда входили естественно не только орехи, а орехи как дополнение. Диетолог посоветовал покупать орехи, сказал что его пациентка тоже покупает, девочки орехи реально очень вкусные) Я себе еще стала покупать сухофрукты на компотик ) перейти на такую пищу естественно было не просто, т.к компот из сухофруктов я терпеть не могла, но я знала к чему нужно стремиться, тем более я видела как люди сидят на посту, питаясь цитрусовыми, овощами и орехами. Своим результатом довольна всем советую диету на орехах )

Девочкам вообще необязательно худеть Они и так красивые. Тем более, определённый запас жира просто обязан быть, чтобы без проблем можно было рожать и кормить дитя.

Pretty писал(а): ↑

17 апр 2016, 17:09

Хватало расстворённого в овощах и фруктах?

Да, хватало. Но тогда не хватало самой пищи как таковой, питались не очень часто, да и не очень обильно. В Древнем Риме разве что, тогда климат другой был, как и во временя Древней Греции.

Девочкам худеть нужно, главный критерий - самочувствие. А на чём худеть - дело десятое, кто на орехах или бобах, кто-то на красном мясе, третьи на жидких супах и бульонах.

Конечно, самочувствие. Но тот факт, что раньше еду добывали, а сейчас от неё бегут, как-то характеризует нас непонятно. Что с нами стало, откуда столько еды, если нас 8 миллиардов?