Полезные эффекты от потребления яблочного пюре

[Citycane]

В пюре можно много чего перемолоть. А можно делать вообще сложные смеси, да и название общее для них уже придумано - смузи Там и яблоки, и травы, и коренья, и овощи можно насовать, всё это вбить - самое полезное пюре

[Princeska]

Смузи, это круто, но только если ингредиенты подобраны правильно и в тему
Яблочное пюре было бы классным, если бы не железо, которое окисляясь, даёт не очень красивый цвет

[Cookie_Monster]

Так ведь можно и свежее яблоко быстро смолоть в пюре, добавить немного цветочного или оливкового масла (капельку), чуть специй, и отличная штука получается, нормального цвета.

[Citycane]

Ну, так тоже нормально. Такой себе пюре-фреш
Хм, а ведь это даже полезнее, чем отдать сок-фреш из яблок, во всяком случае, организм больше ништяков получит.