Страница 2 из 2

Витамин E: в каких продуктах его много и для чего он нужен организму

Добавлено: 20 июн 2022, 08:25
Angreen
А разве кокосовое масло не очень дорогое? Мы иногда дома сами делаем крем из алое. Наскребёшь этого геля с листьев, потом туда немного воды, немного растительного масла, эмульгатора пару зёрен, и все это взбиваешь.

Витамин E: в каких продуктах его много и для чего он нужен организму

Добавлено: 20 июн 2022, 08:26
Cookie_Monster
Да, отличный крем получается, тоже примерно так делали. Но вот по кокосовому маслу есть варианты. Н енужно покупать в салонах, нужно брать в отделах продуктов. Там 100%-е масло в три разадешевле получается.

Витамин E: в каких продуктах его много и для чего он нужен организму

Добавлено: 20 июн 2022, 08:26
Discerer
Едим и орехи, брокколи просто обожаем, значит с витамином E у нас всё в порядке :) Не прочь растительным маслом побаловаться сверх меры. Иногшда я просто могу пару глотков сделать из бутылки.

Витамин E: в каких продуктах его много и для чего он нужен организму

Добавлено: 20 июн 2022, 08:26
Dollface
У нас был знакомый, он тоже из баллона масло пил, причём любое. Ну, не машинное, конечно ;) Но подсолнечное, гречишное, конопляное и прочие. Говорил, что очень полезно для иммуцнитета и пищеварения.

Витамин E: в каких продуктах его много и для чего он нужен организму

Добавлено: 20 июн 2022, 08:27
Angreen
Cookie_Monster, а что, кокосовое продают ещё и как подсолнечное? Просто ни разу не обращал внимания, а оно и не попадалось на глаза. Видимо нужно будет повнимательнее быль у таких полок.