Про Кухню.ру - кухонная техника, мебель, посуда, кулинарные рецепты, дизайн кухни

Меня иногда так утомляют длинные деловые переговоры, что начинаю терять концентрацию. В такие моменты незаметно для окружающих съедаю пару кусочков хлеба - и снова собран и внимателен. Партнеры наверняка думают, что я просто обладаю железными нервами!

Однажды из-за сильного стресса у меня чуть не случился приступ паники прямо посреди важной встречи. К счастью, в кармане оказался шоколадный батончик. Я быстро съел его, прикрывшись портфелем, и вскоре почувствовал облегчение. А все подумали, что я просто чем-то заправлялся во время рабочего перерыва

Ребята, я открыл для себя новый вид антистресс-терапии - домашний хлеб собственного приготовления! Сам процесс замеса теста и выпечки невероятно успокаивающе действует на нервы. Плюс потом можно наслаждаться свежей ароматной буханкой, зарядившись энергией для новых свершений!

По-моему, бананы для снятия стресса переоценены. Я как-то раз решил последовать совету и съел сразу три больших банана, но потом весь день ходил в туалет Так что буду держаться проверенного хлебца!

Девчонки, обожаю темный шоколад не только за его антиоксидантные свойства, но и за изысканный вкус. Пару долек - и я чувствую себя воистину королевой, забывая о любых тревогах! Попробуйте, не пожалеете.

Я вообще сторонница более радикальных мер в борьбе со стрессом. Если уж совсем води, можно и вина глотнуть для расслабона Красное вино полезно для сердца, так что это вполне оправданно!