Вода — эликсир молодости или как не превратиться в "солёный огурец"

[Cookie_Monster]

У меня друг пьёт только газировку, и ему норм. Говорит, что вода «пресная и скучная». Вот интересно, он уже «солёный огурец» или ещё нет? Где та грань, когда пора бить тревогу?

[Princeska]

Как интересно, но почему тогда бабушки, которые пили только чай, а воду в чистом виде вообще не признавали, доживали до 90 лет? Получается, что не всё так однозначно с этим «правильным питанием»?

[Citycane]

Я, честно говоря, всегда пил воду только когда ел. Говорят, что так хуже усваивается еда. Но без воды всухомятку вообще не могу! Кто-нибудь пробовал реально разделять приём пищи и воды? Действительно есть разница?

[Dollface]

А я вот замечала, что если пьёшь много воды, кожа реально лучше становится. Но вот вопрос — сколько именно надо? Кто-нибудь реально следил за литражом? Или это очередная легенда, и важнее всё-таки питание, а не просто вода?

[Angreen]

Мне кажется, мы обсуждаем воду так, как будто это новый суперфуд Типа: «Ты что, до сих пор пьёшь чай? Срочно переходи на воду!» Вода, конечно, важна, но и фанатизм ни к чему.

[Discerer]

Интересно, если выпивать по 3 литра воды в день, это реально даёт супер-результаты? Или просто будешь чаще бегать в туалет? Я пробовал — разницы не заметил, кроме повышенной нагрузки на сантехнику.

[MurMur]

Значит, если я захочу вечную молодость, надо просто пить много воды? Класс, звучит как очень дешёвая альтернатива косметологу. Жаль, что не так просто, а то все ходили бы свеженькие, как огурчики.