Вариант куриного рулета с овощами
Добавлено: 12 фев 2014, 10:31
Хочу поделиться своим вариантом рецепта куриного рулета. Мы его еще называем "Роллы из курицы". Доступно и просто. Надеюсь, вам понравится.
Для приготовления очень нежных и вкусных роллов из курицы нам понадобится совсем немного времени - 45 минут.
Ингредиенты для нашего блюда можно приобрести в любом ближайшем супермаркете. Это следующие продукты:
Филе куриное (грудки) – 500 г,
Специи (любимые, по вашему вкусу), используются итальянские травы молотый черный перец.
Сыр твердых сортов (также по вашему вкусу) -100 г,
Одна большая очищенная морковь,
Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).
Грудки для роллов нужно хорошенько отбить молоточком для отбивных. Для соблюдения чистоты на разделочной поверхности, филе нужно накрыть пищевой пленкой, и только после этого отбивать. Готовое филе посыпаем разнообразными специями.
Выкладываем на отбитое тонким слоем филе начинку. Варианты начинок могут быть разнообразные. В зависимости от ваших предпочтений и вкусов. Например, я делаю следующее. На одну грудку выкладываю слой тертого сыра и немного зелени. На вторую - тертый сыр и тертую морковь. А на третью - тертый сыр, тертую морковь с добавлением зелени. Формируем рулетики из филе, заворачиваем в два-три слоя пищевой пленки, постараемся завернуть так, чтобы воздуха под пленкой не оказалось.
Аккуратно выкладываем рулетики, завернутые в пленку, в кипящую воду и провариваем 20-25 минут. Остывать оставляем в той же воде.
После остывания нежно извлекаем рулетики из пленки. Режем на тонкие ломтики. Красиво оформляем праздничную тарелку.
Вкусные роллы для ваших родных и друзей готовы!
Приятного аппетита!
Для приготовления очень нежных и вкусных роллов из курицы нам понадобится совсем немного времени - 45 минут.
Ингредиенты для нашего блюда можно приобрести в любом ближайшем супермаркете. Это следующие продукты:
Филе куриное (грудки) – 500 г,
Специи (любимые, по вашему вкусу), используются итальянские травы молотый черный перец.
Сыр твердых сортов (также по вашему вкусу) -100 г,
Одна большая очищенная морковь,
Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук).
Грудки для роллов нужно хорошенько отбить молоточком для отбивных. Для соблюдения чистоты на разделочной поверхности, филе нужно накрыть пищевой пленкой, и только после этого отбивать. Готовое филе посыпаем разнообразными специями.
Выкладываем на отбитое тонким слоем филе начинку. Варианты начинок могут быть разнообразные. В зависимости от ваших предпочтений и вкусов. Например, я делаю следующее. На одну грудку выкладываю слой тертого сыра и немного зелени. На вторую - тертый сыр и тертую морковь. А на третью - тертый сыр, тертую морковь с добавлением зелени. Формируем рулетики из филе, заворачиваем в два-три слоя пищевой пленки, постараемся завернуть так, чтобы воздуха под пленкой не оказалось.
Аккуратно выкладываем рулетики, завернутые в пленку, в кипящую воду и провариваем 20-25 минут. Остывать оставляем в той же воде.
После остывания нежно извлекаем рулетики из пленки. Режем на тонкие ломтики. Красиво оформляем праздничную тарелку.
Вкусные роллы для ваших родных и друзей готовы!
Приятного аппетита!