Про Кухню.ру - кухонная техника, мебель, посуда, кулинарные рецепты, дизайн кухни

А у меня был период, когда я заменял энергетиками завтрак. Сначала вроде работало, потом стал ловить жуткие перепады настроения. То смеюсь, то через час раздражаюсь. Друзья даже прозвали “пружина”. Теперь держусь от этой химии подальше.

Я всё время думаю, почему на энергетиках нет чётких ограничений для подростков, как на алкоголе. Ведь эффект для организма порой опаснее. Может, производители боятся падения продаж? Но ведь здоровье молодёжи важнее.

Я пару раз брала энергетики на работу, когда дедлайн сыпался со всех сторон. Эффект быстрый, но потом будто стена падает сверху. Лучше уж яблоко съесть или зарядку сделать. Организм скажет спасибо.

У моей подруги муж шутит, что энергетики — это “водка без веселья”. Вроде пьёшь, а потом только сердце скачет и глаза красные. Ну и правда, толку от них никакого, кроме проблем.

Меня всегда поражало, как сильно реклама бьёт по подросткам. У младшего брата целая коллекция пустых банок была, будто трофеи. И ведь пил не из-за вкуса, а потому что “так делают все”. Вот что страшнее всего.

Согласна с теми, кто говорит про альтернативы. Я, например, делаю смузи из банана и какао — вкусно, бодрит и без химии. Может, стоит делиться такими рецептами, чтобы у подростков был выбор, а не только “банка с молнией”.