Худеем к лету вкусно

[Citycane]

Я как-то пытался перейти на «здоровое питание», купил всё это: кефир, творог, яйца… Через три дня понял, что скучаю по нормальной еде Теперь просто стараюсь есть меньше, но всё подряд.

[Gorwina]

У меня бабушка всю жизнь ела и капусту, и яйца, и вообще всё простое — и фигура отличная. Думаю, дело не только в продуктах, но и в том, что раньше не было такого количества сладостей и перекусов.

[Micako]

Kenvelo, а ты сколько раз в день ешь? Я пробовал дробное питание — только больше думаю о еде Может, мне наоборот надо реже, но плотнее?

[Dollface]

Я обожаю кимчи Но вот домашние не разделяют мой энтузиазм, говорят, запах «на любителя». Зато мне после него реально легче, особенно после тяжёлой еды.

[Kadayeff]

Смешно, как раньше яйца считались чуть ли не вредными, а теперь наоборот. Интересно, что через 10 лет «реабилитируют» следующим Сало?

[Roxana]

Я вот заметила, что если завтрак нормальный (те же яйца или творог), то день проходит спокойно. А если кофе и побежала — потом весь день что-то жуёшь. Видимо, организм мстит