Про Кухню.ру - кухонная техника, мебель, посуда, кулинарные рецепты, дизайн кухни

Я как-то пытался перейти на «здоровое питание», купил всё это: кефир, творог, яйца… Через три дня понял, что скучаю по нормальной еде Теперь просто стараюсь есть меньше, но всё подряд.

У меня бабушка всю жизнь ела и капусту, и яйца, и вообще всё простое — и фигура отличная. Думаю, дело не только в продуктах, но и в том, что раньше не было такого количества сладостей и перекусов.

Kenvelo, а ты сколько раз в день ешь? Я пробовал дробное питание — только больше думаю о еде Может, мне наоборот надо реже, но плотнее?

Я обожаю кимчи Но вот домашние не разделяют мой энтузиазм, говорят, запах «на любителя». Зато мне после него реально легче, особенно после тяжёлой еды.

Смешно, как раньше яйца считались чуть ли не вредными, а теперь наоборот. Интересно, что через 10 лет «реабилитируют» следующим Сало?

Я вот заметила, что если завтрак нормальный (те же яйца или творог), то день проходит спокойно. А если кофе и побежала — потом весь день что-то жуёшь. Видимо, организм мстит