Едите ли Вы ночью?

[masyxa]

Да, скорее я питаюсь только в ночное время суток. Днём у меня постоянно не хватает времени поесть. В первую очередь я думаю о том что мне нужно покормить мужа с сыном, а на себя как то времени не хватает Знаю, звучит конечно странновато. Но а вот ночью я полноценно кушаю, наверно это не наносит никакого вреда моему организму, так как я ложусь очень поздно. В общем жалоб в плане здоровья, а именно плохого самочувствия за собой не замечала. А муж наоборот, если на ночь поест потом полдня будет ходить страдать. Я думаю что в первую очередь зависит от организма.

[Екатерина Николаевна]

Ночью я практически никогда не ем, даже если просыпаюсь от голода. Считаю, что ночные перекусы вредны для здоровья и набирается излишний вес. Можно просто попить немного водички и продолжить сон.

[Ольга723]

Никогда не видела ничего плохого в том чтобы покушать на ночь) Еще статью прочитала про продукты на ночь без вреда для фигуры и теперь каждый вечер ем либо куриную грудку, либо творог, либо овощной салатик) И не вредно и голодной не приходится засыпать)

[Princeska]

Если залипаю на интересный сериал на всю ночь, то обязательно потрусь около холодильника
невозможно потом даже уснуть голодной. живот громко урчит, просит набить его бутербродами.

[Оранж]

Ночью не ем, даже в голову не приходило. Но вечером вполне могу что-нибудь вкусненькое употребить

[Cookie_Monster]

Ночные едоки знают толк в удовольствиях Кстати, у всех людей свои биологические часы, свои интервалы, поэтому для кого-то поздний (ночной) ужин совсем не является чем-то странным.