Худеем «изнутри»

Молочная диета, овощная диета, кремлевская диета, отзывы
Правила форума
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Ответить
Аватара пользователя

Автор Темы
Forum Editor
Редактор форума
Редактор форума
Сообщения: 261
Зарегистрирован: 23 окт 2010, 23:18
Откуда: Россия
Поблагодарили: 22 раза
Контактная информация:

Худеем «изнутри»

#1

Сообщение Forum Editor » 27 июл 2014, 11:42

Худеем «изнутри» - Girl_mirror_diet.jpg
В нашем мире эталоны красоты очень часто меняются. Сначала модно быть пышной девушкой с хорошими формами, а потом красивыми начинают считаться утонченные девушки. Никто не обвиняет женщин, если они не соответствуют идеалу и не заставляет их меняться. Сегодня существует огромный выбор различных имиджей и красивой одежды, которая может легко скрыть все недостатки фигуры. Но сами женщины никак не могут смириться со своей несовершенством и постоянно ищут новые пути для похудения, чтобы стать стройными и красивыми. Если хорошенько присмотреться к этой проблеме, то можно увидеть, что некоторые женщины, придерживаясь диет и занимаясь спортом, делают свою фигуру лучше. Но некоторым везет не так сильно и, несмотря на все старания и муки, они никак не могут избавиться от лишних килограммов. Почему так происходит? У исследователей возник свой немного неожиданный ответ на этот вопрос.

Вся суть проблемы в том, что женщина сама, смотря на себя в зеркало, решает красивая она или нет. Если у нее возникает ощущение, что она слишком толстая и выглядит не так, как все остальные, то у нее появляется назойливая идея стать такой же, как все, нормальной. Именно поэтому женщины изнуряют себя диетами и походами в зал, ведь они, во что бы то ни стало, хотят добиться своего.

Исследователи со всего мира довели, что наш внутренний настрой очень влияет на результат, которого мы достигнем. Если считать себя некрасивой и думать только о том, что ты толстая, то в результате, так все и будет, и вы будете только набирать вес, а не худеть. Может, звучит и не очень правдоподобно, но все вы, наверное, слышали об эффекте плацебо. Если поверить, что ты здоров, то так оно и будет. Так почему же то самое не может работать и с похудением, ведь эффект плацебо уже очень давно научно доведен. Наш мозг и наш настрой на победу очень многое решает. Так может, стоит пересмотреть свое отношение к процессу похудения?

Начните с того, что создайте свой идеальный образ и, смотря каждый день в зеркало, думайте о той стройной девушке, которой вы очень скоро станете. Не нужно присматривается ко всем своим недостаткам, это вам не поможет. Лучше научитесь любить себя и свое тело и очень скоро вы увидите изменения в лучшую сторону, которые будут происходить с вами.

Никогда не сомневайтесь в себе и своих возможностях, если вы чего-то захотели, то оно обязательно свершится! Действительно поверьте в это и никогда не смотрите с завистью на других девушек, ведь зависть – это проявление вашей неуверенности в себе.
Все права на настоящий текстовый материал принадлежат (C) Форуму Про Кухню.ру.
Цитирование материалов и их републикация на сторонних веб-ресурсах возможна при условии сохранения авторства и активной прямой ссылки на первоисточник - https://forum.prokuhnyu.ru.

_Ads_
Аватара пользователя

dgiberish
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 24 июн 2015, 08:14
Поблагодарили: 1 раз

Худеем «изнутри»

#2

Сообщение dgiberish » 29 июн 2015, 17:46

Вот именно – научитесь себя любить! Но похудеешь (если стоит такая задача) не от любви к себе толстому. А оттого, что любящий себя человек не позволит себе есть что попало, сколько влезет и все 24 часа в сутки. :)

Аватара пользователя

Raderick
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 08 июн 2015, 13:19

Худеем «изнутри»

#3

Сообщение Raderick » 01 июл 2015, 11:29

dgiberish писал(а):любящий себя человек не позволит себе есть что попало, сколько влезет и все 24 часа в сутки.
Любящий себя человек может позволить себе есть не все попало, а разнообразные изыски - наслаждение вкусной едой, знаете ли...

Аватара пользователя

Tiggra
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 11 июн 2015, 16:34
Благодарил (а): 1 раз

Худеем «изнутри»

#4

Сообщение Tiggra » 01 июл 2015, 11:35

Raderick, да нет. Любящий себя человек знает норму даже в кулинарных изысках, ибо переедания чреваты для здоровья.

По теме: перемены действительно начинаются с принятия себя таким, какой есть. Но для того, чтобы достичь какого-то результата, всё равно нужно приложить к этому усилия. Не только мантры у зеркала.

Аватара пользователя

ficus_ua
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 08 июн 2015, 11:59

Худеем «изнутри»

#5

Сообщение ficus_ua » 01 июл 2015, 11:57

Женщина просто обязана за собой следить! Альтернатив нет. А любить себя в любом виде - это неправильная расслабляющая позиция.

Аватара пользователя

grisk66
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 08 июн 2015, 12:43
Откуда: Россия

Худеем «изнутри»

#6

Сообщение grisk66 » 01 июл 2015, 19:58

Forum Editor писал(а):
Girl_mirror_diet.jpg
...Начните с того, что создайте свой идеальный образ и, смотря каждый день в зеркало, думайте о той стройной девушке, которой вы очень скоро станете... Лучше научитесь любить себя и свое тело и очень скоро вы увидите изменения в лучшую сторону, которые будут происходить с вами.

Никогда не сомневайтесь в себе и своих возможностях.
Так любить себя такой, какая есть сегодня или любить себя такой, которой стану когда-нибудь может быть?! :D
А ну как не стану? Что тогда? Не любить? ;) :)

Ответить


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 35 гостей