В наше время очень легко найти множество методов, которые помогут вам стать стройной и красивой. Но если задуматься, то на практике все не так легко, как звучит на словах и, чтобы достичь желанного результата, нужно много работать. Многие диетологи советуют начинать процесс похудения с подбора правильной посуды. Выбирая посуду, в первую очередь, вы должны помнить о том, что ее главное назначение – помогать вам в процессе избавления лишнего веса, а не будить ваш аппетит. Именно поэтому нужно очень внимательно и с серьезностью отнестись к этому вопросу, чтобы диета и процесс похудения стали намного проще и приятнее. Ведь вы не хотите превратить свою жизнь в пытку, придерживаясь диет, которые не приносят никакой радости и удовольствия.
Главным критерием при выборе тарелок должен быть их размер. Попробуйте визуально обмануть ваш организм и купите маленькие тарелки. На их фоне будет выглядеть, будто вы едите намного больше, чем на самом деле. Этот маленький фокус может действительно помочь вам в достижении вашей цели.
Если говорить о цвете посуды, то тут главное не покупать ничего красного, ведь этот цвет особо стимулирует аппетит, а мы добиваемся совсем не того. Также вам не подойдет и белая посуда. Вы спросите почему? Да потому что на белом фоне все выглядит очень аппетитным и как результат, вы будете много кушать. Помните, что все яркие цвета не пойдут на пользу вашему похудению, а только поспособствуют вашему аппетиту, а вам это совсем не нужно. Если вы действительно хотите избавиться от лишнего веса, то вам идеально подойдет черная или болотная посуда, которая будет притуплять аппетит и помогать вам справляться с диетой.
Также стоит помнить и о самом процессе приготовления пищи. В этом вам пригодятся кастрюли-пароварки, которые дадут вам отличную возможность готовить блюда, не используя масла. Еще одним плюсом таких кастрюль есть то, что в них вы сможете готовить не только вкусные блюда, а и полезные.
Также вы можете попробовать готовить в посуде с толстым дном. Это позволит вам немножко добавлять масла и снижать калорийность блюд, но не будет качественно влиять на вкус того, что вы готовите.
Как результат, вам придется сильно потрудиться, чтобы оставаться красивой и здоровой одновременно. Это большой труд и вам придется много работать над тем, чтобы ваша еда оставалась вкусной и полезной, а главное, приносила вам радость и удовольствие.
Если говорить о цвете посуды, то тут главное не покупать ничего красного, ведь этот цвет особо стимулирует аппетит, а мы добиваемся совсем не того. Также вам не подойдет и белая посуда. Вы спросите почему? Да потому что на белом фоне все выглядит очень аппетитным и как результат, вы будете много кушать. Помните, что все яркие цвета не пойдут на пользу вашему похудению, а только поспособствуют вашему аппетиту, а вам это совсем не нужно. Если вы действительно хотите избавиться от лишнего веса, то вам идеально подойдет черная или болотная посуда, которая будет притуплять аппетит и помогать вам справляться с диетой.
Также стоит помнить и о самом процессе приготовления пищи. В этом вам пригодятся кастрюли-пароварки, которые дадут вам отличную возможность готовить блюда, не используя масла. Еще одним плюсом таких кастрюль есть то, что в них вы сможете готовить не только вкусные блюда, а и полезные.
Также вы можете попробовать готовить в посуде с толстым дном. Это позволит вам немножко добавлять масла и снижать калорийность блюд, но не будет качественно влиять на вкус того, что вы готовите.
Как результат, вам придется сильно потрудиться, чтобы оставаться красивой и здоровой одновременно. Это большой труд и вам придется много работать над тем, чтобы ваша еда оставалась вкусной и полезной, а главное, приносила вам радость и удовольствие.
от еды и от того, на чем она лежит? 
