Идеальный завтрак
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
-
- Встречайте! Совсем недавно зарегистрировался!
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 09 фев 2015, 10:08
Идеальный завтрак
Каждый человек – это свой неповторимый аппарат. Но если позавтракать надо, то с этим ничего не сделаешь. А что существует образ жизни, когда не можем за собой нормально поухаживать – ведь это уже иной вопрос. Проснувшись, часик позанимаешься чем-либо, о! смотришь и аппетит хороший. Тосты, овсянка, чай с молоком, чашечка кофе – каждый может выбрать под себя.
_Ads_
-
- Главный специалист по кухонным делам
- Сообщения: 105
- Зарегистрирован: 22 май 2014, 23:40
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Идеальный завтрак
Овсянку не люблю с детства, но как раз ее мне и рекомендуют! Стараюсь не останавливаться на одном рецепте овсянки и часто готовлю ее с различными фруктами и овощами - так она хоть не надоедает! А еще добавляю к ней яйцо-пашот или яйцо, отваренное всмятку. Иногда заменяю ее другими кашами или омлетом с различными начинками плюс чашечку чая с лимоном обязательно надо выпить!
-
- Ну теперь знаток я дел кухонных…
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 20 ноя 2014, 18:41
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Идеальный завтрак
Недосягаемый идеалmaidok писал(а):В идеале, наверное, надо вставать за час-полтора до завтрака и нагуливать себе аппетит пробежкой
Мы же по утрам все бежим и бежим, только не на пробежку, а на работу, в садик и т.д.
-
- Ну теперь знаток я дел кухонных…
- Сообщения: 52
- Зарегистрирован: 24 окт 2014, 16:51
- Откуда: Украина
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Идеальный завтрак
Я для своих домочадцев по выходным устраиваю немного не обычные завтраки, один из них омлет в виде рулета с сыром и зеленью.
Готовится просто, сытный и вкусный, можно менять начинку соответственно вашим вкусам.
Я использую на порцию:
а дальше взбить хорошенько.
и добавить соду, майонез и муку.
снова взбить и выпекать на разогретой сковороде с двух сторон.
С этого колличества инградиентов получается 2 рулета.
Готовим начинку
Сырки натереть на терке, добавить мелко рубленную зелень и 1 ст. ложку майонеза.
Не жалея начинки намазать омлеты и свернуть их в рулеты, нарезать кружочками и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Готовится просто, сытный и вкусный, можно менять начинку соответственно вашим вкусам.
Я использую на порцию:
- 5 шт - куриных яиц
щепотку соли,
щепотку черного молотого перца,
щепотку соды,
3 ст. ложки 67% майонеза
немного муки (с мукой главное не перестараться, иначе омлет будет "резиновым")
Начинка:
2 плавленных сырка
пучек зелени (у меня укроп)
а дальше взбить хорошенько.
и добавить соду, майонез и муку.
снова взбить и выпекать на разогретой сковороде с двух сторон.
С этого колличества инградиентов получается 2 рулета.
Готовим начинку
Сырки натереть на терке, добавить мелко рубленную зелень и 1 ст. ложку майонеза.
Не жалея начинки намазать омлеты и свернуть их в рулеты, нарезать кружочками и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Идеальный завтрак
Для меня идеальный завтрак - это очень сытный завтрак. В идеале - тарелка борща или супа , но самое главное, чтобы до обеда была не голодная. Бутербродом утром я не наедаюсь и потом хожу злая
Но вечером зачастую выпиваю стакан молока с бутербродом и на этом все.
Но каждому свое. У меня, например, очень быстрый обмен веществ, я не склонна к полноте и жизнь, полная стрессов дает о себе знать.
Но вечером зачастую выпиваю стакан молока с бутербродом и на этом все.
Но каждому свое. У меня, например, очень быстрый обмен веществ, я не склонна к полноте и жизнь, полная стрессов дает о себе знать.
-
- Ну теперь знаток я дел кухонных…
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 20 ноя 2014, 18:41
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Идеальный завтрак
lorygrey писал(а):В идеале - тарелка борща или суп
Если человек не склонен к полноте и может позволить себе все есть - это же здорово!
-
- Форум - мой дом родной!
- Сообщения: 441
- Зарегистрирован: 10 апр 2012, 17:43
- Поблагодарили: 5 раз
Идеальный завтрак
Я очень люблю кушать на завтрак молочную кашу. А вот детям подавай блинчики, запеканку или оладьи. Поэтому и стараюсь подстраиваться под вкусы своих ребятишек. А мужа никак не могу приучить полноценно завтракать. Он обходится бутербродами с сыром или колбасой и крепким кофе. Каждому свое, как говорится.
-
- Новичок, но перспективный
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 25 фев 2015, 15:35
Идеальный завтрак
Я если не позавтракаю - сама не своя Потому я лучше пойду на работу без макияжа, чем не позавтракаю
У меня несколько вариантов идеального завтрака:
У меня несколько вариантов идеального завтрака:
- 1. Творог + сметана + банан. Очень вкусно со свежезаваренным кофе. Минус такого завтра в том, что к тому времени, как я добираюсь до работы - уже снова хочется чего-нибудь съесть
2. Любые хлопья (предпочитаю крупные, многозерновые) с вечера заливаю молоком. Утром туда горсть орехов, банан можно опять же покрошить. Утром кушаю не подогревая. Очень вкусно. И сытно. До обеда на таком завтраке легко протянуть можно Видимо за счёт орехов.
3. Не совсем полезный, но любимый - это омлет с ветчиной и шпинатом... Это песня! Готовлю его в мультиварке. Сначала обжариваю ветчину, нарезанную кубиками. Потом добавляю измельчённый шпинат (покупаю замороженный, со свежим у нас беда в городе), томлю буквально пару минут и заливаю яичной смесью (2 яйца и полстакана молока слегка (!) перемешиваю вилкой). Закрываю крышкой и через 15 минут прекрасный завтрак готов
-
- Шеф-повар
- Сообщения: 387
- Зарегистрирован: 24 янв 2014, 08:20
- Благодарил (а): 24 раза
- Поблагодарили: 52 раза
Идеальный завтрак
Делюсь одним из вариантов идеального завтрака: Прованский омлет
Прованский потому что с прованскими травами, а фишка этого омлета в его необычном приготовлении. Благодаря которому он очень аппетитно смотрится
Я беру из расчета на двух человек:
Затем добавляю в них соль и молотые прованские травы
и все хорошенько взбиваю с помощью венчика.
На разогротой сковороде с добавлением небольшого колличества подсолнечного масла начинаю выпекать омлет. Сначала выливаю пятую часть яичной массы
и когда она пропечется непосредственно на сковороде скручиваю рулет. И неснимая его со сковородки подливаю на нее следующую порцию яичной массы
снова скручиваю и при необходимости добавляю на сковородку подсолнечное масло. Процедуру повторяю.
И так пока не закончится яичная масса.
Полученый омлет - рулет, режу на кусочки и подаю со свежими овощами.
Приятного завтрака!
Прованский потому что с прованскими травами, а фишка этого омлета в его необычном приготовлении. Благодаря которому он очень аппетитно смотрится
Я беру из расчета на двух человек:
- 5 куриных яиц
пол чайной ложки прованских трав
2 толовые ложки подсолнечного мала
соль по вкусу
чайную ложку белого кунжута
Затем добавляю в них соль и молотые прованские травы
и все хорошенько взбиваю с помощью венчика.
На разогротой сковороде с добавлением небольшого колличества подсолнечного масла начинаю выпекать омлет. Сначала выливаю пятую часть яичной массы
и когда она пропечется непосредственно на сковороде скручиваю рулет. И неснимая его со сковородки подливаю на нее следующую порцию яичной массы
снова скручиваю и при необходимости добавляю на сковородку подсолнечное масло. Процедуру повторяю.
И так пока не закончится яичная масса.
Полученый омлет - рулет, режу на кусочки и подаю со свежими овощами.
Приятного завтрака!
Человек, который находится в комнате с шоколадными конфетами и не ест их - СТРАШНЫЙ человек!
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 14 Ответы
- 2614 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
23 окт 2022, 08:46
-
-
Паста или знаменитые «макарошки» – это идеальный источник быстрой энергии
Newsdigger » 20 янв 2023, 08:30 » в форуме Вторые блюда и гарниры - 14 Ответы
- 873 Просмотры
-
Последнее сообщение Citycane
20 янв 2023, 09:06
-
-
-
Завари свой идеальный «доширак» с устройством Makasetei из Японии
Newsdigger » 14 апр 2023, 18:25 » в форуме Первые блюда - 14 Ответы
- 1190 Просмотры
-
Последнее сообщение Citycane
14 апр 2023, 18:37
-
-
-
Идеальный духовой шкаф: какие функции и опции должны в нём присутствовать
Newsdigger » 01 июн 2023, 05:07 » в форуме Плиты и печи - 14 Ответы
- 2652 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
01 июн 2023, 05:21
-
-
-
BBQ Outdoor Grill Net: идеальный вкус без лишних хлопот!
Newsdigger » 13 дек 2023, 10:44 » в форуме Электрофондю, фритюрницы, грили, аэрогрили, шашлычницы - 17 Ответы
- 462 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
13 дек 2023, 10:56
-
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 42 гостя