Учёные из Китая обратили внимание на тот факт, что никто из пожилых и умерших жителей провинции Гуижу, а их более полумиллиона человек, за последние годы не скончался от проблем с сердцем, в частности, от инфаркта. Примерно такие же результаты зафиксированы учёными в Уганде, где из почти тысячи человек пожилого возраста, умерших в этой африканской стране за последние пару лет, только один отошёл в мир иной из-за инфаркта. Тем временем, заболевания сердечно-сосудистой системы считаются для европейцев одной из основных причин ранней смертности.
Учёные полагают, что противостояние сердечным недугам (в прямом смысле) можно было бы объяснить азиатскими или африканскими особенными генами. Однако учёные пристально наблюдали за эмигрантами в эти регионы, у которых после переезда заметно улучшилось здоровье, в итоге они пришли к выводу, что не последняя роль в здоровой работе сердечно-сосудистой системы принадлежит рациону питания. Учёные из Поднебесной заявляют, что самый простой и самый действенный способ сделать своё сердце и коонарные сосуды здоровыми, это включить в ежедневный рацион пригоршню любых ягод. Отлично для этого подходит малина, клюква и черника, разумеется, не забыли китайцы про годжи. Для закрепления устойчивого результата стоит полностью отказаться от употребления в пищу трансжиров, полуфабрикатов с долгим сроком хранения и фаст-фуда неизвестного происхождения.
Крымчане, похоже, ЗА здоровое питание, и начали с экзотики
На Крымском полуострове, а точнее, на территории питомника «Приморское», этой весной стартует проект, в рамках которого будут вестись активные работы по высаживанию и выращиванию экзотических плодовых и орехоплодных саженцев. Заниматься ею будут ботаники Никитского сада, которым на эти цели было выделено порядка шести гектаров земли. К середине марта силами учёных-ботаников выделенная земля была полностью засажена пятьюстами саженцев китайской терпкой хурмы и зизифуса (китайский финик), а также около 400 оливковых саженцев. До конца весны планируется расширить участок до 25 гектаров и засадить его полностью аналогичными культурами.
Напомним, что первый «экспериментальный» урожай в тепличном комплексе «Приморское» был снят в конце прошлого года, дали его саженцы бразильского кустарника фейхоа, а также киви нескольких видов. Сотрудники питомника перед посадкой культур в течение сорока (40!) лет вели разработку особой схемы, так называемого «агроэкологического зонирования» полуострова, собирали данные о том, какие экзотические культуры смогли бы подойти для высадки на крымской территории, занимались изучением правильного ухода за саженцами.
Сегодня на полуострове самый большой урожай дают яблоневые, персиковые, грушевые и сливовые сады. Прекрасно чувствует себя в здешнем климате айва и черешня. Однако крымские аграрии очень хотели бы, чтобы в этом списке появились и экзотические для полуострова растения. Известно, что в коллекции НБС-ННЦ в настоящий момент присутствует более тысячи сортов самых разных культур, произрастающих во многих уголках нашей планеты.
Крымчане, похоже, ЗА здоровое питание, и начали с экзотики
На Крымском полуострове, а точнее, на территории питомника «Приморское», этой весной стартует проект, в рамках которого будут вестись активные работы по высаживанию и выращиванию экзотических плодовых и орехоплодных саженцев. Заниматься ею будут ботаники Никитского сада, которым на эти цели было выделено порядка шести гектаров земли. К середине марта силами учёных-ботаников выделенная земля была полностью засажена пятьюстами саженцев китайской терпкой хурмы и зизифуса (китайский финик), а также около 400 оливковых саженцев. До конца весны планируется расширить участок до 25 гектаров и засадить его полностью аналогичными культурами.
Сегодня на полуострове самый большой урожай дают яблоневые, персиковые, грушевые и сливовые сады. Прекрасно чувствует себя в здешнем климате айва и черешня. Однако крымские аграрии очень хотели бы, чтобы в этом списке появились и экзотические для полуострова растения. Известно, что в коллекции НБС-ННЦ в настоящий момент присутствует более тысячи сортов самых разных культур, произрастающих во многих уголках нашей планеты.
В сезон можно и насобирать и накупить недорого ягод, и наварить много варенья, засахарить и в погребок всё сложить.