Питание для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
-
Bruklin
- Редактор форума
![Редактор форума Редактор форума](./images/ranks/01vip.gif)
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: 28 мар 2018, 15:15
#1
Сообщение
Bruklin » 13 апр 2018, 01:46
![Лактомин - магазин спортивного питания - 81.jpg (175.31 КБ) 5113 просмотров Лактомин - магазин спортивного питания - 81.jpg](https://forum.prokuhnyu.ru/thumb/18493.jpg)
Тем, кто занимается спортом и ищет для себя спортивное питание, Лактомин предлагает свои услуги. Магазин Лактомин ру – это площадка, которая предлагает огромный выбор продуктов не только для спорта, но для здоровья и красоты. Питание, приобретённое в интернет-магазине Лактомин поможет значительно увеличить эффективность тренировок. К тому же мы отбираем только лучшие и качественные добавки, по самым доступным ценам.
Кому и для чего необходимо спортивное питание
Спортивное питание – это группа продуктов, которые выпускаются специально для тех, кто занимается спортом или фитнесом, для увеличения показателей и достижения результатов, повышения выносливости и силы, роста мышечной массы и общего укрепления здоровья.
Применяют спортивное питание в основном люди, ведущие активный образ жизни. Как правило, к этой группе относятся спортсмены.
Какие продукты можно приобрести в магазине Лактомин ру
Лактомин ру – магазин спортивного питания, который предлагает следующий ассортимент продуктов:
- Протеины. Это, пожалуй, самая популярная, самая необходимая добавка, без которой не обходится ни один спортсмен. На самом начальном этапе именно протеин помогает набрать мышечную массу, к тому же даёт энергию и восстановление после самых интенсивных тренировок. Протеин помогает создать красивый рельеф тела и значительно уменьшить жировую прослойку.
Протеин можно приобрести с любым вкусом, фасовкой в мешках по 20 кг, банках по килограмму и в пакете по 500 грамм. Продукт можно принимать до и после тренировки. Самый популярный – Лактомин 80, стал настоящим хитом продаж.
- Аминокислоты также можно увидеть на прилавках интернет-магазина Лактомин ру. Чем полезны аминокислоты? Именно они участвуют в образовании белковых соединений, которые и создаю, как кирпичики, мышцы. Кроме того, что аминокислоты помогают атлетам в их насыщенной спортивной жизни, но они ещё и влияют на общее состояние, настроение и даже сексуальную активность. Если в организме не хватает этих веществ, то наступает состояние усталости и подавленности.
Аминокислоты могут входить в состав других комплексов спортивного питания, и могут продаваться отдельно. Именно это питание даёт возможность быть энергичным и выносливым, поддерживать себя в хорошем состоянии и бороться с лишним весом.
- Лактомин ру спортивное питание, предлагает четыре набора жиросжигателей, без которых просто невозможно представить процесс сушки. Название у наборов следующее:
- Жиросжигающй. Старт;
- Жиросжигающий. Плюс+;
- Жиросжигающий. Активный;
- Жиросжигающий. Супер-рельеф.
В общем, из названия становится понятным, что для каждого спортсмена свой набор. Для новичков, которые только начинают заниматься спортом набор с пометкой старт. Остальные комплексы подбираются в зависимости от того сколько калорий должен быть потреблено в сутки, а также для уменьшения или полного исключения из рациона жиров и углеводов и добавления белков
Жиросжигающие комплексы помогают атлетам улучшить обмен веществ, укрепить иммунитет и обеспечить полное усвоение всех необходимых микроэлементов.
- Популярные гейнеры также можно найти в Лактомин. Это смесь для спортивного питания, которая известна каждому спортсмену. Гейнер содержит в себе все необходимые вещества и элементы, способные обеспечить рост мышц. Состоит из белков и углеводов, не является лекарственным препаратом, используется для создания рельефа, питания энергией и набора массы. Гейнеры тоже можно индивидуально подобрать в магазине Лактомин ру.
- ВСАА – это настоящее топливо для организма спортсмена, которое заряжает организм и даёт строительные аминокислоты: валин, лейцин и изолейцин. ВСАА – этот тот продукт, который обязательно должен входить в рацион спортсмена, который хочет набрать мышечную массу и избавиться от лишних килограмм. Не стоит забывать, что для получения результата необходимо грамотно подбирать и рассчитывать порцию. В зависимости от цели и подбираются пропорции содержания трёх основных аминокислот. Менеджеры магазина помогут подобрать именно тот состав, который поможет получить действенный результат.
- Не стоит забывать и о приёме витаминов, которые помогают поддерживать иммунитет, тем самым обеспечивая полную мощность и работоспособность организма.
- Для того, чтобы тренировка проходила в нужном режиме и давала эффект необходимо подпитывать свой организм различными энергетиками на основе растительных и натуральных компонентов. В составе энергетического питания магазина можно найти экстракты гуараны, йохимбе и женьшеня, а также такие натуральные продукты, как кофеин и креатин.
Лактомин – магазин спортивного питания, здесь любой спортсмен сможет приобрести для себя необходимый комплекс питания, с которым результат будет достигнут гораздо быстрее.
Какие магазины спортивного питания у Вас в фаворитах и почему?
Bruklin
-
Citycane
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
![Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю](./images/ranks/rank9.gif)
- Сообщения: 4173
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 13 раз
#2
Сообщение
Citycane » 13 апр 2018, 06:16
Вот только бы себя ещё заставить в спортзал ходить
![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
Тогда можно будет покупать спортивное питание, протеины, аминокислоты и прочие лактомины
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Интересно, а просто много мяса уже никак не хватает спортсменам? Сейчас вроде оно не такое дорогое, есть везде и качество вполне приличное. Охлаждёнки во всяком случае, полно в магазинах.
Citycane
-
Cookie_Monster
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
![Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю](./images/ranks/rank9.gif)
- Сообщения: 4527
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:22
- Благодарил (а): 41 раз
- Поблагодарили: 31 раз
#3
Сообщение
Cookie_Monster » 19 июн 2019, 07:40
Интересные у них наборы - везде начинается название с жиросжигающие.
Это что такие за препараты, которые сжигают жир? Такой эффект достижим только в одном случае, если препарат существенно ускоряет метаболизм. А таких препаратов и по сей день нет. Такие температуры мозг не выдержит, остаются только мочегонные и слабительные. А всякие аминокислоты жир не топят
Cookie_Monster
-
Princeska
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
![Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю](./images/ranks/rank9.gif)
- Сообщения: 3878
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:23
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 5 раз
#4
Сообщение
Princeska » 04 июл 2019, 09:34
Наверняка там есть добавки, которые что-то там и ускоряют. Просто эти добавки уже довольно долго продаются и используются спортсменами, а они же каждый день результат наблюдают, и если что-то не работает, я думаю, они покупать это больше не будут. Производителям обязательно нужно что-то туда добавлять, чтобы сжигало и помогало расти мышцам. Вот только каков уровень безопасности
Princeska
-
MurMur
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
![Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю](./images/ranks/rank9.gif)
- Сообщения: 3481
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 3 раза
#5
Сообщение
MurMur » 11 июл 2019, 07:29
Мне кажется, спортивное питание, это много белка. Этого достаточно, остальное добавляется обычными трапезами с обычным меню, там и углеводы и жиры (которые очень важны) и куча витаминов. Хотя, если есть мясо, курицу, рыбу, то добавлять витамины и не придётся, ведь там всё это есть, и всяких полезных микроэлементов тоже.
MurMur
-
Discerer
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
![Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю](./images/ranks/rank9.gif)
- Сообщения: 3394
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 8 раз
#6
Сообщение
Discerer » 15 мар 2020, 06:35
Лактомин, это значит предполагается, что магазин торгует молочными белками?
Сами по себе они неплохие, но только нельзя их называть спортивной пищей. Спорт ведь это и шахматы и лёгкая атлетика со стайерскими дистанциями, и многое другое. Не везде нужны огромные мышцы
Discerer
-
Dollface
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
![Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю](./images/ranks/rank9.gif)
- Сообщения: 4247
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:20
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 14 раз
#7
Сообщение
Dollface » 24 апр 2020, 13:12
А почему все спортсмены, кто наращивал себе мышцы форсированно, с применением спортивного питания или как это называть, добавки, после прекращения занятий очень быстро сдуваются. А те, кто просто занималсся обычными упражнениями, не ставил целью накачать мышцы, держатся до старости подтянутыми? Неужели это от спортивного питания, которое не накачивает а надувает мышцы?
Dollface
-
Kenvelo
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
![Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю](./images/ranks/rank9.gif)
- Сообщения: 3878
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 11 раз
#8
Сообщение
Kenvelo » 23 ноя 2020, 11:02
Какое-то неудачное название выбрали они для магазина. Это слово ассоциируется с молоком, с лактозой. А по статистике, именно там кучкуется большинство хроников, которые не воспринимают лактозу, и куча хроников, которые думают, что не воспринимают или хотят такими казаться. В обще, не спортивное название для магазина спортивного питания
![Улыбается :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Kenvelo
-
-
- 10 Ответы
- 1950 Просмотры
-
Последнее сообщение Discerer
20 авг 2021, 12:51
-
-
- 10 Ответы
- 3283 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
19 янв 2022, 09:42
-
-
- 14 Ответы
- 784 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
17 июл 2022, 05:41
-
-
- 14 Ответы
- 2339 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
03 дек 2022, 06:57
-
-
- 14 Ответы
- 3470 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
07 дек 2022, 06:41
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 168 гостей