Посещая магазины, где продается спортивное питание, каталог товаров может вогнать в ступор. И немудрено. На сегодня производством спортивного питания и всевозможных добавок занимается большое количество компаний, как отечественных, так и западных, и каждая хочет, чтобы покупали именно ее товар.
Одним из самых популярных продуктов, который разрабатывает каждая крупная компания, являются жиросжигатели.
Это средства, благодаря которым можно намного быстрее избавиться от лишнего веса при регулярных тренировках. Без тренировок эффекта эти препараты не окажут никакого.
Жиросжигатели продаются в качестве пищевых добавок и действуют таким образом, что во время тренировки для пополнения организма энергией используют жир, находящийся в организме, благодаря чему можно значительно ускорить приобретение хорошей фигуры, но важно усиленно тренироваться, желательно даже разработать индивидуальную тренировку под особенности своего организма, в чем может помочь профессиональный тренер либо врач-диетолог.
Применение
При неправильном применении, эффект жиросжигателей не будет заметен и вес сбросить не получится, а порой появляется шанс и вовсе набрать еще несколько лишних килограмм. Перед началом применения этих пищевых добавок, нужно тщательно распланировать свой дневной рацион, исключить употребление слишком калорийных продуктов, сбалансировать питание и настроиться на диету, которой нужно будет придерживаться на протяжении всего курса приема препарата. Это нужно для того, чтобы при сбросе ненужных жиров, не происходило накапливание новых и тренировки не проходили впустую. Важно отказаться также от большого количества сладкого и мучного, употребляя их только утром, для набирания необходимой энергии перед началом дня. Так же не следует переедать, а разбить дневной рацион нужно пять или шесть приемов пищи. Состав
Каталог магазинов спортивного питания очень велик и каждый предлагает свою продукцию, которая отличается и качеством, и эффективностью, и ценой, и главное составом, который напрямую влияет на эффективность их действия. Поскольку смесь компонентов, находящихся в жиросжигателях, действует напрямую на процессы, которые происходят в организме, их качество очень важно изучить перед применением и не приобретать не лицензированные товары. Добавление химических элементов должно быть сведено к нулю, а в основе любого жиросжигающего препарата должны лежать следующие элементы из натуральных продуктов:
- Гуарана обеспечивает препарат элементами, способствующими предать дополнительной энергии организму;
- Чайное дерево придает особый аромат, чтобы принятие жиросжигателей не было противным;
- Мате и апельсин наделяют препарат ферментами и кислотой, способствующей сжиганию жиров в малом количестве;
Действие
Чтобы понять как работает препарат, нужно вникнуть во все нюансы его действия на организм, что нужно сделать перед началом применения и покупкой жиросжигателей. Спортивное питание, каталог и цены на них можно найти введя соответствующий запрос в любом поисковике. Основной задачей этих пищевых добавок, является преобразование жиров в необходимое количество энергии, поэтому в первую очередь они действуют на сердце. Но не стоит переживать, применение сертифицированной продукции в правильных пропорциях не навредит организму.
Так же жиросжигатели действуют на пищеварительную систему, собирая поступаемые в организм жиры и сразу преобразуя их в необходимое количество энергии, поэтому после каждого употребления пищи будет чувствоваться небольшой прилив сил, но только на первых порах применения.
Помимо всего, из организма выводится большое количество жидкости, поэтому пить нужно гораздо больше, как во время тренировки, так и в обычном повседневном режиме, для поддержания правильного баланса жидкости в организме и нормализации пищеварения, поскольку жиросжигательные препараты немного притупляют этот процесс.
Какие спортивные добавки Вы предпочитаете, почему?