Нами обожаем запеченный судак. Суховат, единственное, но это поправимо.
На среднего судака - штуки 4 помидорок, грамм 50 сала, крупную репчатую луковицу и пучок зеленушки-петрушки.
1. У почищенного судака убираю все внутренности, мою. Убираю даже темную пленку, которая внутри брюшка. Высушиваю салфеткой.
2. Приступаю к готовке: натираю перчиком и солью, сбрызгиваю лимончиком. Внутрь судака кладу начинку: помидорные кружочки вперемешку с кольцами лука (кто любит - может обжарить). Щедро добавляю рубленную зелень.
3. Разворачиваю фольгу. Сбрызгиваю растительным маслом. Водружаю на нее судака и обкладываю его тонюсенькими ломтиками сала (если не любите - просто обильно смажьте оливковым или любым другим маслом). Заворачиваю в фольгу так, чтобы при запекании вкусный сок не потерялся. Этакий пакетик получается.
4. Ставлю в духовку минут на 40. Через 15-20 минуток перекладываю рыбу с боку на бок.
Хорош такой судачок к картошечке с зеленью. Впрочем, и со свежими овощами - та еще прелесть!
Кстати, и на костре мы его запекали примерно так же. Минут на 15 отправляли в горячие еще угли. Право же, аппетитно выходит.
Запеченная рыба с овощами
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
_Ads_
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Рыба для деток: какая рыба безопасна и полезна для ребёнка
Newsdigger » 22 авг 2023, 07:40 » в форуме Детское питание - 14 Ответы
- 3142 Просмотры
-
Последнее сообщение Discerer
22 авг 2023, 07:51
-
-
-
Золотая запечённая цветная капуста с индийскими специями: полезно, ароматно и ярко красочно
Newsdigger » 20 июл 2022, 04:34 » в форуме Вторые блюда и гарниры - 14 Ответы
- 1609 Просмотры
-
Последнее сообщение Angreen
20 июл 2022, 05:58
-
-
-
Лучшая рыба – это колбаса! Чем отличаются сардельки от сосисок
Newsdigger » 14 фев 2022, 03:55 » в форуме Салаты, закуски и бутерброды - 10 Ответы
- 1536 Просмотры
-
Последнее сообщение Dollface
14 фев 2022, 05:19
-
-
-
Рыба хек: страшная, но очень полезная… или нет?
Newsdigger » 14 мар 2022, 13:07 » в форуме Вторые блюда и гарниры - 10 Ответы
- 1928 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
14 мар 2022, 13:19
-
-
-
Скумбрия: насколько полезна эта недорогая рыба?
Newsdigger » 20 сен 2022, 08:23 » в форуме Здоровое питание - 14 Ответы
- 1544 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
20 сен 2022, 08:37
-
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость