Смузи: рецепты для блендера
-
- Главный специалист по кухонным делам
- Сообщения: 82
- Зарегистрирован: 06 фев 2012, 13:06
Смузи: рецепты для блендера
Приобрела на днях блендер, теперь хочу готовить себе и своей семье полезное смузи. Подскажите, пожалуйста, смузи рецепты для блендера. Из каких овощей и фруктов можно готовить смузи и как правильно его делать?
_Ads_
-
- Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
- Сообщения: 42
- Зарегистрирован: 25 сен 2017, 01:08
Смузи: рецепты для блендера
Смузи можно готовить из всех овощей и фруктов. Время взбивания блендером зависит от того насколько мелкое пюре/смузи вы хотите получить. Экспериментируйте, пробуйте, создавайте свои любимые рецепты!
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3391
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 8 раз
Смузи: рецепты для блендера
Отличная штука, эти смузи, особенно, когда нужно прочистить кишечник
К такой еде нужно привыкать, причём не вкусовыми рецепторами, а общей реакцией организма Но сама идея действительно отличная, обычно то, что мешают в смузи, просто так есть обычно не торопятся. А тут провозгласили, что это модно, пошёл расход зелени и прочей невостребованной овощной продукции
К такой еде нужно привыкать, причём не вкусовыми рецепторами, а общей реакцией организма Но сама идея действительно отличная, обычно то, что мешают в смузи, просто так есть обычно не торопятся. А тут провозгласили, что это модно, пошёл расход зелени и прочей невостребованной овощной продукции
-
- Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: 08 окт 2018, 01:54
Смузи: рецепты для блендера
Мне очень нравится шоколадно-творожное смузи. Может, они и не настолько полезное как фруктовые и овощные смузи, но вот вкус просто восхитительный! Для его приготовления понадобится (на порцию) 100 грамм творога, 1 столовая ложка какао, 20 грамм черного шоколада и стакан кефира или натурального йогурта без наполнителя. Все ингредиенты, кроме шоколада, взбить блендером до пюреобразного состояния, шоколад потереть на терке, посыпать сверху для украшения.
-
- Главный специалист по кухонным делам
- Сообщения: 82
- Зарегистрирован: 06 фев 2012, 13:06
Смузи: рецепты для блендера
То есть получается, что с помощью смузи можно избавиться от запора или даже полностью устранить склонности к запорам? Какие овощи и фрукты лучше использовать для смузи в таком случае?Discerer писал(а): ↑30 сен 2018, 06:40Отличная штука, эти смузи, особенно, когда нужно прочистить кишечник
К такой еде нужно привыкать, причём не вкусовыми рецепторами, а общей реакцией организма Но сама идея действительно отличная, обычно то, что мешают в смузи, просто так есть обычно не торопятся. А тут провозгласили, что это модно, пошёл расход зелени и прочей невостребованной овощной продукции
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3391
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 8 раз
Смузи: рецепты для блендера
Там чем ядрёнее (разнообразнее) состав, тем эффективнее работает смузи, быстрее реакция обязательно травы сельдерей, петрушка, укроп, Из овощей помидоры, капусту, тыкву. Ну, конечно, сливу, инжир, если есть, дыня тоже хорошо проходит
-
- Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: 30 окт 2018, 22:36
Смузи: рецепты для блендера
Смузи намного полезнее натуральных фруктов, так как в смузи остается клетчатка, которая, кстати, очень нужна для нормальной работы кишечника. Не используйте сахар, если нужно немного подсластить смузи, лучше возьмите мед или натуральную фруктовую патоку.
-
- Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: 04 ноя 2018, 04:59
Смузи: рецепты для блендера
Мне нравится смузи "Радуга в стакане". Оно очень красиво смотрится и при этом очень вкусное и полезное. Но вот готовить его сложно, так как каждый слой (их 6) готовится по отдельности и потом смузи осторожно наливается в стакан.
Дома я иногда готовлю "Светофор" - он тоже красивый, вкусный и полезный, но готовится на порядок проще.
Рецепт не знаю, так как дома сама его никогда не готовила.Дома я иногда готовлю "Светофор" - он тоже красивый, вкусный и полезный, но готовится на порядок проще.
-
- Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 09:00
Смузи: рецепты для блендера
А можно давать смузи детям? Посоветуйте хорошие рецепты для ребенка 5 лет. Фрукты и овощи ребенок почти не ест, может, хоть смузи будет пить.
Смузи: рецепты для блендера
Конечно, детям тоже можно смузи. Делайте ребенку смузи, из тех фруктов, которые он уже пробовал и на которые нет аллергической реакции. Не забывайте красиво украсить смузи, если готовите его для ребенка.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Смузи-огород на балконе: лучшие ингредиенты для полезного напитка
Newsdigger » 21 фев 2022, 10:46 » в форуме Здоровое питание - 10 Ответы
- 716 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
21 фев 2022, 10:55
-
-
-
Не увлекайтесь смузи: как защититься от нитратов и других химикатов в овощах
Newsdigger » 24 июн 2022, 11:38 » в форуме Здоровое питание - 14 Ответы
- 413 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
24 июн 2022, 11:46
-
-
-
Лимонно-черничный смузи: вкусно, красиво, полезно
Newsdigger » 21 фев 2024, 14:14 » в форуме Живая и постная кухня - 16 Ответы
- 332 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
21 фев 2024, 14:26
-
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 156 гостей