Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

Молочная диета, овощная диета, кремлевская диета, отзывы
Правила форума
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Аватара пользователя

Автор Темы
Newsdigger
Ньюсмейкер
Ньюсмейкер
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 06:43
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 17 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#1

Сообщение Newsdigger » 01 мар 2019, 08:59

Голодание или нуль-диета – не новое открытие, голоданием люди занимались многие тысячи лет, когда добровольно, здоровья для, а когда и вынужденно, поскольку попросту было нечего есть. Обитатели же Силиконовой долины подняли эту диету на новый уровень, у них сейчас там новая мода. Главы и топы крупных IT-компаний воздерживаются от еды по несколько суток, но не просто так, а постоянно мониторя параметры своего организма с помощью последних технологий в виде подкожных имплантов. Они наслаждаются, глядя на высокотехнологичные графики показаний имплантов? Возможно, но эксперты считают, что подобный биохакинг небезопасен.
Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине - 10.jpg
Вообще, богатые обитатели Силиконовой долины постоянно примыкают к новым трендам, и иногда это принимает вид массового помешательства. От медитативных практик и йоги до сенсорной депривации и ретритов. Теперь в тренде начальников интервальное голодание, то есть отказ от пищи на некоторые периоды. Кто воздерживается только сутки, кто трое суток только на воде, а кто и дольше. Один их топов отметил, что во время голодания ощущение времени совсем другое – время растягивается, замедляется.
Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине - 7.jpg
Наряду с голоданием в Долине решили практиковать биохакинг. Когда голодаешь более трёх суток, это крайне стрессово для организма, поэтому нужно постоянно следить за параметрами, быстрее и проще круглосуточно отслеживать с помощью микроимплантов. Датчики мониторят уровень глюкозы, ЧСС, различные биохимические характеристики лимфы, крови и так далее. Конечно, они понимают, что диета не безрисковая, но она не вреднее стандартной американской, когда люди попросту за собой не следят, не понимают, как формируется их рацион – что попалось в магазине, то и потребляют. Отсюда и диабет с ожирением. Один из IT-шников голодал несколько дней, пил только воду, следил за параметрами имплантов. Он за это время полегчал на 30 килограмм.
Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине - 8.jpg
Новое увлечение в технологическом центре Америки вызывает скепсис у экспертов. Поскольку ограничение калорий далеко не всегда идёт на пользу организму. Но более всего их пугает не сама практика воздержания от пищи, а гламуризация этого процесса. Это превратилось в очередной ЗОЖ-тренд, причём для подкрепления этого тренда сейчас создаются всевозможные технологические штучки в виде подкожных имплантов и фитнестрекеров.
Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине - 9.JPG
Но есть и те учёные, кто поддерживает тренд. Профессор их южнокалифорнийского университета говорит. Что голодание подобно перезагрузке, и зачастую оно помогает бороться с опухолями. Но и ему тоже не нравится, что в Силиконовой долине, по сути, происходит ребрендинг голодания, что может привести к различным проблемам пищевого поведения у множества людей.

_Ads_
Аватара пользователя

Pretty
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3324
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:21
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#2

Сообщение Pretty » 01 мар 2019, 09:54

Зачем себя так мучить, не понимаю? :) Нужно есть столько, сколько хочется. Единственно, нужно ещё и двигаться соответственно, а то совсем растолстеешь, и всякие болячки полезут. Хотя, есть толстяки очень даже бодрячком :)

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4094
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#3

Сообщение Citycane » 01 мар 2019, 09:54

Да, есть такие, во многих видах спорта есть очень даже толстые. Они двигаются уж никак ни никак обычные люди, и даже ни как физкультурники, они пашу3т на износ. Почему они не худеют? Видимо едят всё же больше, чем сжигают калорий?

Аватара пользователя

Princeska
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3788
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:23
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 5 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#4

Сообщение Princeska » 01 мар 2019, 09:54

На самом деле, все эти калории и прочие подсчёты - чушь полная. Организм у всех разный, с разными особенностями обменных процессов. У кого-то за километр лёгкой пробежки килограмм слетает, у другого столько только за десятикилометровый марафон

Аватара пользователя

Dollface
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4159
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:20
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 14 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#5

Сообщение Dollface » 01 мар 2019, 09:55

Голодать иногда полезно, чтобы просто почистить ЖКТ, лёгкость ощутить :) И ещё, после трёхдневного голодания, снова начинаешь чувствовать множество оттенков вкуса привычных блюд. Только ради этого стоит поголодать

Аватара пользователя

MurMur
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3407
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#6

Сообщение MurMur » 01 мар 2019, 09:55

Голодать, это когда не ешь неделю и дольше. А так, до недели, это лишь простое воздержание от пищи. Врачи и всякие диетологи вон вообще дошли до того, что уверяют, что 18 часов без пищи - это огромный риск для организма :)

Аватара пользователя

Cookie_Monster
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4444
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:22
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 31 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#7

Сообщение Cookie_Monster » 01 мар 2019, 09:56

Ох уж эти диетологи и врачи. Очень много людей и в нашей стране, и в мире, которые едят только один раз в день, поскольку график работы такой, и там нет столовки или пиццерии. То есть питаются раз в 24 часа. И что, они в зоне риска?

Аватара пользователя

Discerer
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3322
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 8 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#8

Сообщение Discerer » 01 мар 2019, 09:56

Раньше было модно голодать, зачитывались работами Поля Брега, всякие схемы придумывали и делились, сколько голодаешь по дням, что пьёшь, сколько по времени выходишь из голодания, на чём выходишь, что начинаешь есть первым. Романтика :)

Аватара пользователя

Angreen
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:18
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 5 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#9

Сообщение Angreen » 01 мар 2019, 09:56

Для здорового человека это нормально, но увлекаться этим не стоит. не просто там человеку дан желудок и кишечник :) Функция должна работать, иначе она отомрёт, конечно, вместе с носителем :) В общем, просто есть нужно умеренно

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4094
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Голодный биохакинг: новый вариант нуль-диеты в Силиконовой долине

#10

Сообщение Citycane » 01 мар 2019, 09:57

Или голодать умеренно ;) Мне вот вообще всё равно, могу голодать, недобровольно конечно, но рвать зад за еду не стану. Если есть какое-то дело. и есть чувство голода, я выберу дело. Поесть я потом всегда успею, а вот дело - оно сейчас волк :)

Ответить


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 33 гостя