Специалисты предостерегают от бездумного веганства
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 4161
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 13 раз
Специалисты предостерегают от бездумного веганства
Кстати, витамин B12 содержат водоросли (ламинария или сине-зеленые), пивные дрожжи, соус мисо и тофу. Однако надо помнить, что содержание в них витамина в любом случае в десятки раз меньше, чем в продуктах животного происхождения.
_Ads_
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 45 гостей