Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

Питаемся здорОво!
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Аватара пользователя

Автор Темы
Newsdigger
Ньюсмейкер
Ньюсмейкер
Сообщения: 2500
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 06:43
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 17 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#1

Сообщение Newsdigger » 22 авг 2019, 07:41

Многие мечтают о том, чтобы можно было не ограничивать себя во вкусной еде и при этом оставаться стройной(-ным). Но в реальности такой привилегией пользуются пара процентов населения Земли с особой «конституцией», как это сейчас называют. Между тем учёные в последнее время всё чаще приходят к результатам в своих исследованиях, которые показывают о тесной связи между ожирением некоторыми симбиотическими кишечными бактериями и общим иммунитетом.
Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть - 10.jpg
При этом исследователи из Канады даже выявили конкретную молекулу, которая и устанавливает эту связь – это иммуноглобулин A. дело в том, что согласно последним открытиям учёных, склонность к набору лишнего веса (ожирению) у человека частично провоцирует определённый баланс микроботы (особый микробиом кишечника). И канадские специалисты разобрали этот механизм, отыскав при этом главную в этой сложной схеме, ключевую молекулу.

Итак, молекула IgA или иммуноглобулин, на которой сосредоточились учёные, вырабатывается в разных органах, в слизистой кишечник тоже. В начале исследования имеенно на эту молекулу пало подозрение, что она может быть тем самым ключевым звеном, которое связывает микроскопических микроорганизмов (симбиотов) со склонностью к ожирению, а также частым спутником ожирения – сахарным диабетом.
Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть - 9.JPG
Опыты на мышах, которым скармливали пищу, очень богатую жирами, показали, что жир в рационе снижает выработку иммуноглобулина A. недостаток IgA (молекул иммуноглобулина A) существенно повышает уровень сахара, а также быстро приводит к набору лишнего веса (ожирению). И снова для проверки своей теории исследователи проводили пересадку микробиоты. Там, где содержание IgA были низким сразу проявлялись все негативные признаки, где микробиота была с высоким содержанием IgA, всё оставалось в лучшем виде никакого ожирения, никаких воспалительных процессов и инсулинорезистентности.
Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть - 7.jpg
Авторы работы полагают, что изменение уровня концентрации молекул IgA приводит к изменениям в регуляции некоторых видов бактерий в кишечнике. Когда иммуноглобулин A не следит за состоянием микробиоты, размножаются не очень полезные виды микроорганизмов, они нарушают метаболизм, усваивают весь поступающий жир, что и приводит к негативным последствиям в виде ожирения и прочих неприятностей.
Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть - 8.jpg
В организме человека, разумеется, механизмы аналогичные. Причём исследование показало, что операции, которые люди проводят для веса (бариатрические операции) в большинстве своём приводят к резкому увеличению концентрации IgA в микробиоте. Видимо, организм так реагирует на хирургическое вмешательство. Теперь остаётся лишь научиться регулировать синтез IgA (иммуноглобулина A) в нашем кишечнике, и уже можно будет говорить об эффективном способе борьбы с ожирением. Во всяком случае, ограничивать себя в еде многим людям не придётся.

_Ads_
Аватара пользователя

Dollface
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4239
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:20
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 14 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#2

Сообщение Dollface » 22 авг 2019, 08:29

Когда еды навалом, вот это тогда проблема, но далеко не все в мире могут себе позволить достаточно есть, чтобы ожиреть. Интересно, как у них там с этими иммуноглобулинами и прочими кишечными микробиотами

Аватара пользователя

Angreen
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3413
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:18
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 5 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#3

Сообщение Angreen » 22 авг 2019, 08:30

На самом деле, сегодня еды вообще в мире навалом, хватит, чтобы ожирели все, от младенцев до старцев. Другое дело, что в некоторых странах доступность этой еды срезается искусственно. Это, как правило, всякие людоедские режимы

Аватара пользователя

Princeska
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3867
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:23
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 5 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#4

Сообщение Princeska » 22 авг 2019, 08:30

Это поэтому в нашей стране запрещается продавать и покупать качественные продукты, изготовленные в Евросоюзе, Британии, США? Поэтому с таким остервенением едё давят бульдозерами, просто отеческая забота о людях, чтобы не ожирели? :)

Аватара пользователя

Discerer
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3386
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 8 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#5

Сообщение Discerer » 22 авг 2019, 08:30

Нет, чтобы боялись все. Это в крови всех не очень умных, но злобных шишек, типа гопников из подворотни. Бить и убивать своих, население как заложники, ничего личного. Вот и папуасиях так же. Там полно еды, но её не дают есть, выращивать.

Аватара пользователя

Pretty
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3397
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:21
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 4 раза

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#6

Сообщение Pretty » 22 авг 2019, 08:30

Кстати, да, всё страны, где постоянно говорят про голод, климат и земля такие, что хоть что посади, три-четыре урожая в год будет снимать. Видимо,, невыгодно людоедам, чтобы население было сытым и свободным.

Аватара пользователя

Cookie_Monster
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4519
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:22
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 31 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#7

Сообщение Cookie_Monster » 22 авг 2019, 08:31

Вот пока на мышах потренируются, потом лет десять на клинические испытания, согласования и прочую бюрократию. Тогда может быть и будет что-то дельное. а пока все эти пересадки бактерий и прочих непонятных молекул - не более чем разговоры на кухне.

Аватара пользователя

Kenvelo
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3869
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 11 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#8

Сообщение Kenvelo » 22 авг 2019, 08:31

Меньше есть, больше двигаться. Странно, что такая простая формула которая даётся так дёшево, мало кем из жирнеющих принимается. Вот бы таблетку какую выпить. и всё само собой рассосётся :) Каки5е тренировки, вы что, вдруг устану :)

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4166
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#9

Сообщение Citycane » 22 авг 2019, 08:31

Рано или поздно всё равно выкатят эти препараты, и еды на земле станет очень мало, но зато станет очень много удобрений :) Значит, еды снова станет много :) :) В общем, такой круговорот всего в природе. желаю всем быть стройными

Аватара пользователя

Angreen
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3413
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:18
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 5 раз

Жирная пища и молекула стройности: как питаться, чтобы не потолстеть

#10

Сообщение Angreen » 22 авг 2019, 08:32

Скоро не понядобятся всякие иммуноглобулины, все тела будут искусственные, люди превратятся в киборгов, питаться будут только чистой энергией, мини-реакторы будут вырабатывать нужные мозгу вещества, остальное вообще ни к чему.

Ответить


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Здоровое питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 153 гостя