В течение 12 лет мужчина испытывал около десяти эпизодов по двое-трое суток каждый. Получается. Что безболевых дней практически не было. Множество способов перепробовал, лекарства и упражнения, даже диеты различные, которые диетологи разрабатывали для него. Результат был нулевой. Мужчина отчаялся, что-то изменить, однако врачи порекомендовали ему попробовать ещё одну диету – растительную. Но в этот раз в рационе должно быть много овощей, а также фруктов, у которых тёмно-зелёный цвет. Каково было удивление самого мужчины и многих специалистов, когда через пару месяцев боли исчезли. Причём с тех пор прошло прилично времени, а болезненные эпизоды не возвращаются, то есть результат закрепился.
В рационе доминировали листовые овощи тёмно-зелёного цвета, бобовые и овсяная каша. Кроме того, мужчина употреблял овощные коктейли. Под ограничения попали цельнозерновые, крахмалистые, вся молочная продукция, в том числе масло, животный белок и жиры. За первые два месяца болевые эпизоды начали редеть, и дошли до одного в месяц. А ещё через месяц болезни просто исчезла, боли больше не беспокоили. С тех пор прошло несколько лет, мигрень до сих пор не возвращается. Правда, мужчина, на всякий случай, продолжает придерживаться данной диеты. Он привык к новому рациону, и счастлив, что боли отступили.
Учёные пояснили, что биоактивные соединения, которые есть в составе листовых растений тёмно-зелёного цвета, сыграли важную роль в лечении многолетней мигрени. Пока природа этого механизма до конца не ясна, потребуются дальнейшие исследования для разработки конкретных рекомендаций. Пока учёные не склонны такой рацион предлагать пациентам в качестве официального лечения, однако любой желающий, у которого та же проблема, может попробовать диету самостоятельно.
Что касается самой мигрени, то природа возникновения и этой болезни пока учёным до конца неизвестна. Некоторые учёные считают, что это связано с чрезмерной активностью нейронов, но в чём причина этой аномалии — неизвестно.