Меньше калорий – сильнее иммунитет и продолжительнее жизнь

[Newsdigger]

Группа учёных из американского Центра биомедицинских исследований университета Миннесоты на днях опубликовала результаты своего исследования, которое длилось на протяжении двух лет. Стартовали исследования с началом пандемии, диетологи не могли не пройти мимо такой популярной темы, и решили продвинуть очередную диету.

Предметом исследования научного эксперимента стала новая диета, предназначенная для стимуляции выработки организмом человека повышенного количества иммунных клеток. В результате, учёным удалось выяснить, что данная диета действительно работает, а повышенная выработка иммунных клеток разгоняет процессы метаболизма и замедляет процесс естественного старения. Кроме того, учёные заявили, что данная диета представляет собой простейший и доступный всем способ увеличения продолжительности жизни, а также снижения вероятности развития разнообразных хронических заболеваний.

Суть диеты заключается в 14-процентном снижении количества потребляемых калорий. В результате чего организм начинает вырабатывать повышенное количество иммунных Т-клеток. Именно они укрепляют иммунную систему и замедляют старение. Учёные пояснили, что снижение количества потребляемых калорий замедляет процесс сокращения вилочковой железы, который происходит в силу возраста человека. Благодаря чему, продолжительность жизни может увеличиваться.

Кроме того, исследование показало, что организм для повышенной выработки иммунных клеток из-за нехватки калорий и для получения необходимого количества энергии, начинает активно сжигать свои запасы жирных кислот. В свою очередь, такие запасы приводят не только к избыточному весу и ожирению, но и к появлению такого хронического заболевания, как сахарный диабет различных степеней. Снижение количества потребляемых калорий существенно снизило вероятность возникновения различных воспалительных процессов, за счёт «разгона» метаболизма.

В своём отчёте, учёные упоминают о снижении активности гена PLA2G7 за счёт сокращения количества потребляемых калорий. После чего делают выводы, что в данном случае, возможно, им удалось найти ключ к активному долголетию человека. Они отметили, что в этом направлении они планируют заниматься в дальнейшем. Пока же они рекомендуют снижать количество калорий за счёт более продолжительного сна, который позитивно влияет на организм и здоровье человека в целом.

[Kenvelo]

Ну как же не попиариться на такой популярной теме, как пандемия коронавируса Сейчас все диеты резко станут полезны от вирусов, и средиземноморкую тоже снова начнут продвигать.

[Angreen]

А какой им смысл вообще это всё продвигать? Они же ничего не продают. Что могут продать диетологи, у них нет лекарств, они не производят диетические продукты. Хотя, они, наверное, с этими производителями в доле?

[Kenvelo]

На самом деле, они продают себя, свои консультации. Если везде будут рекламировать всякие диеты, то народ, которые в массе своей не понимает в этом, ломанётся к специалистам, к диетологам. Вот и профит.

[Pretty]

Вообще странная штука, эти диеты и диетологи. Казалось бы, чтобы организму нормально функционировать, ему нужна еда, нужны калории, чтобы он мог производить в том числе и иммунные клетки. Держать организм без калорий - теперь это полезно?

[Princeska]

Люди за последние 100 лет сильно изменились. Вернее, доступность калорийной пищи существенно повысилась. Народ стал обжираться, набирать лишний вес, а это лишняя нагрузка на организм.

[Discerer]

С людьми с ожирением всё понятно, там меры нет, многие болячки от лишнего веса, но ведь продвигают типа минус 14 процентов калорий всего, и иммунитет усилится. Как это вообще возможно, почему не 50 процентов, и каких людей исследовали?

[MurMur]

Это исследование грантоедов, диетологи заплатили, они сделали научную работу. Уровень таких исследований - это уровень курсовой работы в вузе или, максимум, дипломной. Так себе ценность научная.

[Citycane]

Ну, хоть что-то делают, студенты и аспиранты получают опыт работы, материальная поддержка. наверняка эта группа учёных занимается и нормальными темами, и почему бы не получить дополнительный доход.

[Cookie_Monster]

Правильно сказали, уровень таких исследований - это курсовая работа. Их и поручают студентам, но для придания хоть какого-то веса работе, вписывают в соавторы и пару профессоров. Люди все разные, и с диетами нужно осторожнее.