Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

Молочная диета, овощная диета, кремлевская диета, отзывы
Правила форума
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Аватара пользователя

Автор Темы
Newsdigger
Ньюсмейкер
Ньюсмейкер
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 06:43
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 17 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#1

Сообщение Newsdigger » 03 мар 2022, 07:26

В последнее время стало модным нажимать на продукты питания, в которых нет каких-либо известных компонентов, типа глютена или углеводов. К безуглеводным продуктам в первую очередь, относится самая обычная питьевая вода, правда, ею особо не насытишься. Тем не менее, есть нормальные продукты, в которых углеводов нет или мизер, к примеру, в растительных маслах, а также в мясе и сале. Очень мало углеводов в яйцах, грибах и в свежей зелени и овощах, преимущественно зелёного цвета.

Полностью безуглеводные продукты
Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны - 10.jpeg
Стоит заметить, что углеводы всё-таки содержатся в мышечной животной ткани. Однако после забоя животных, углеводы трансформируются в аденозинтрифосфорную кислоту. В итоге, в мясе животных, кроме их печени, углеводов нет совсем. Нет их и в мясе любой рыбы, а также практически во всех морепродуктах, кроме креветок.
Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны - 9.jpg
Полностью безуглеводными продуктами питания являются также и растительные масла с жирами. Примечательно, что к безуглеводным растительным/животным жирам относится свиное сало, а также сало любого другого животного. Вместе с этим, сливочное масло, продуктом, полностью лишённым углеводов, считать нельзя, поскольку в его состав входит лактоза, или так называемый «молочный сахар». Лактоза, как известно, относится к углеводам.
Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны - 8.jpg
Полностью отсутствуют углеводы в чистой питьевой воде, в пищевой соли, а также в целом ряде соусов, в том числе, и в любимых многими соевом. Нет углеводов в горчице, в столовом уксусе и в майонезе, а также в натуральных сушёных специях, травах и растениях.

Итак, углеводов нет в:
  • любом мясе, кроме печени;
  • рыбе и морепродуктах, кроме креветок;
  • растительных маслах, кроме сливочного масла;
  • свином или любом другом животном жире/сале;
  • воде.
Грибы, орехи и ягоды: об углеводах

Низкое содержание углеводов, не превышающее трёх процентов, присутствует в подавляющем большинстве видов грибов. В ягодах содержание углеводов может достигать 8 процентов. Помните, что ягодами являются такие типа «фрукты», как киви, арбузы, крыжовник.
Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны - 7.jpg
Дела с орехами и семенами обстоят несколько иначе. Например, количество содержания углеводов в грецких орехах достигает почти 15 процентов, в фисташках их почти 30, а в семенах чиа - около 45. Однако данные продукты питания считаются полезным, поскольку в них присутствует большое содержание полезной для организма человека растительной клетчатки.

_Ads_
Аватара пользователя

Kenvelo
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3806
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 11 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#2

Сообщение Kenvelo » 03 мар 2022, 08:35

Кто вообще выдумывает вот эту вот всякую чушь? Что за тупые диеты, диетологи что, скурили ву своё время учебники физиологии вместо того, чтобы их читать? Углеводы теперь им помешали. Что за больные хроники плодят ужас?

Аватара пользователя

Angreen
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:18
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 5 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#3

Сообщение Angreen » 03 мар 2022, 08:35

Мне тоже смешно бывает, когда нормальные здоровые люди ищут себе хлеб без глютена и остальные продукты без этого белка. :) По статистике, "хроников" организм которых не может усваивать этот белок (глютен) всего один процент

Аватара пользователя

Kenvelo
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3806
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 11 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#4

Сообщение Kenvelo » 03 мар 2022, 08:36

Там цифры разнятся, от 0,6 до 6 процентов. Понятно, что некоторым выгодно придумывать себе болячки, склоняюсь к одному проценту, а может и меньше. Но это мода, тренды, понимаешь, прогрессивных

Аватара пользователя

Pretty
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3325
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:21
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#5

Сообщение Pretty » 03 мар 2022, 08:36

Вот бесит меня когда о прогрессивности начинают говорить в контексте тупой повесточки. Это ужасно, больные задают модные тренды, простите, аномалии требуют чуть ли не гегемонии. Куда катится мир!?

Аватара пользователя

Princeska
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3788
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:23
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 5 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#6

Сообщение Princeska » 03 мар 2022, 08:36

Нормально всё с миром, в каждый период были свои тараканы. К примеру, в средние века веселились от сжигания женщин, которых называли ведьмами ;) В общем, много чего странного было, и этого странного много всегда, в том числе сейчас.

Аватара пользователя

Discerer
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3322
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 8 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#7

Сообщение Discerer » 03 мар 2022, 08:37

Люблю орехи и ягоды, вот ел бы их постоянно, но они, блин, все дороговато обходятся. Эй! Требую вернуть старые порядки, когда люди занимались охотой и собирательством! Нафига нам злаки, от них тупеешь.

Аватара пользователя

MurMur
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3407
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#8

Сообщение MurMur » 03 мар 2022, 08:37

Есть мнение, что земледелие и все современные сорта зерновых были изначально генетически подготовлены кем-то для выращенных искусственно людей. Типа гибридов инопланетяне создали. :)

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4094
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#9

Сообщение Citycane » 03 мар 2022, 08:37

И, судя по исследованиям генетиков, эволюционистов и прочих учёных, это далеко не выдумки. А земледелие нужно было, чтобы собрать диакарей в кучу, чтобы они толпой могли строить большие объекты, вместе что-то изобретать.

Аватара пользователя

Cookie_Monster
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4444
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:22
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 31 раз

Безуглеводные продукты: что это и чем они примечательны

#10

Сообщение Cookie_Monster » 03 мар 2022, 08:38

Странно как-то, углеводы, это та самая энергия, которая нужна организму для функционирования. Совсем с ума посходили с этими диетами. Аденозинтрифосфорная кислота - это и есть чистая энергия, откуда они собираются её получать?

Ответить


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 48 гостей