Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

Питание для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Аватара пользователя

Автор Темы
Newsdigger
Ньюсмейкер
Ньюсмейкер
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 06:43
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 17 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#1

Сообщение Newsdigger » 22 май 2022, 11:20

Связь куркумы со здоровым образом жизни насчитывает столетия, но в спортивной науке её признали только в последние годы. Фактически, корень золотистого цвета восходит к четвёртому тысячелетию до новой эры, прежде всего в качестве кулинарной специи в Индии, но позже он был введён около 500 г. до н.э. как часть аюрведы, традиционной индийской формы медицины. Практики Аюрведы до сих пор применяются в здравоохранении. Например, известно, что куркумин, вещество, содержащееся в куркуме, снимает воспаление у людей, живущих с ревматоидным артритом.
Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте - 10.jpg
В дополнение к своим противовоспалительным свойствам, куркума также помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов у людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний, снизить кровяное давление. Корень также обладает антиоксидантными свойствами, поэтому отлично подходит для восстановления волос и кожи.
Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте - 9.jpg
Хотя более здоровая кожа и волосы являются дополнительным плюсом, это не причина, по которой мы наблюдаем увеличение потребления куркумы среди лучших спортсменов мира. Производитель препаратов на основе куркумы The Turmeric Co. Уже несколько лет работает с некоторыми из самых больших имён в элитном спорте, предоставляя им свою продукцию в качестве естественной питательной поддержки.
Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте - 8.jpg
Turmeric Co. использует экстракты сырого корня куркумы, имбиря и свёклы в уникальном рецепте, который усиливает антиоксидантные свойства этих ингредиентов. Они смешаны в удобный и вкусный шот, чтобы помочь игрокам улучшить общее состояние здоровья, производительность и ускорить восстановление.
Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте - 7.jpg
Эксперты в области питания и физической подготовки, а также целостного благополучия проводят собственные исследования, и у многих из них есть свои предпочтения. Например, доктор Эндрю Грин, руководитель отдела спортивной подготовки в Crystal Palace Women, сказал:
«В научной литературе было показано, что добавки с куркумином уменьшают воспаление и окислительный стресс, уменьшают боль и повреждение мышц и способствуют превосходному восстановлению у спортсменов. Это значительные преимущества, которые помогут нашим игрокам восстанавливаться после тренировок и матчей, а также в рамках планирования питания помогут им справиться с нагрузками сезона. Так почему мы должны отказываться от таких полезных бонусов».

_Ads_
Аватара пользователя

Cookie_Monster
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4444
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:22
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 31 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#2

Сообщение Cookie_Monster » 22 май 2022, 11:26

Это что, новомодные спортивные добавки, БАДы до большого спорта добрались? Сколько уже всякого пробовали, но есть пределы человеческим способностям, организму. Доиграются, и куркуму ВАДА в разряд допингов занесёт.

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4094
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#3

Сообщение Citycane » 22 май 2022, 11:26

На самом деле, всё, что стимулирует больше естественного, спортсменам нужно запрещать. Либо менять весь спорт, всю структуру, философию. Потому что даже любители будут колоться, впрочем, они так и делали всегда и делают сейчас.

Аватара пользователя

Dollface
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4159
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:20
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 14 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#4

Сообщение Dollface » 22 май 2022, 11:27

Если не запрещать, то спорт превратится в соревнование сначала фармацевтических корпораций, а потом к соревнованию генетических лабораторий. И мы увидим людей вроде Ихтиандра на соревнованиях по плаванию и прочих мутантов.

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4094
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#5

Сообщение Citycane » 22 май 2022, 11:27

Да, скорее всего, так и будет, а может уже где-то так и есть, ведь не весь спорт публичный, есть всякие закрытые соревнования, более жестокие, свободные, без международных правил и запретов.

Аватара пользователя

Princeska
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3788
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:23
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 5 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#6

Сообщение Princeska » 22 май 2022, 11:27

Наверняка куркумин - не единственное вещество, обладающее такими свойствами, полно корней, полно растений, которые даже покруче куркумы. МИожет это просто новый модный тренд? Вон мельдоний, тоже был модным, теперь запрещён.

Аватара пользователя

Discerer
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3322
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 8 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#7

Сообщение Discerer » 22 май 2022, 11:27

А ведь мельдоний тоже действовал вроде как куркума - то есть позволял быстро восстанавливаться, выдерживать большие нагрузки. Так ведь реально и куркуму запретят. Хотя, да пофик :) Это же спортсменам запретят ;) а не обычным людям.

Аватара пользователя

Pretty
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3324
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:21
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#8

Сообщение Pretty » 22 май 2022, 11:28

Обычным людям и мельдоний можно, он говорят, нормально работает. Но фича там в том, что никто не брался за серьёзные исследования мельдония, официально нет никаких научных подтверждений эффективности этого вещества.

Аватара пользователя

Kenvelo
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3806
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 11 раз

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#9

Сообщение Kenvelo » 22 май 2022, 11:28

Пусть уж лучше корешки натуральных растений будут, чем синтетическая фигня в крови спортсменов. Тем более, вряд ли этот куркумин сможет потягаться с настоящими лекарственными препаратами. Так, профилактика.

Аватара пользователя

MurMur
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3407
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Куркума – один из самых популярных растений в большом спорте

#10

Сообщение MurMur » 22 май 2022, 11:28

Аурведа - это не наука в современном понимании, это система народной индийской медицины. У нас тоже есть нечто, что называют народной медициной. В основном травники, но есть и те, кто заговорами лечит и прочими штуками. Это всё такое...

Ответить


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Спортивное питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 32 гостя