Витамин E: в каких продуктах его много и для чего он нужен организму

[Angreen]

А разве кокосовое масло не очень дорогое? Мы иногда дома сами делаем крем из алое. Наскребёшь этого геля с листьев, потом туда немного воды, немного растительного масла, эмульгатора пару зёрен, и все это взбиваешь.

[Cookie_Monster]

Да, отличный крем получается, тоже примерно так делали. Но вот по кокосовому маслу есть варианты. Н енужно покупать в салонах, нужно брать в отделах продуктов. Там 100%-е масло в три разадешевле получается.

[Discerer]

Едим и орехи, брокколи просто обожаем, значит с витамином E у нас всё в порядке Не прочь растительным маслом побаловаться сверх меры. Иногшда я просто могу пару глотков сделать из бутылки.

[Dollface]

У нас был знакомый, он тоже из баллона масло пил, причём любое. Ну, не машинное, конечно Но подсолнечное, гречишное, конопляное и прочие. Говорил, что очень полезно для иммуцнитета и пищеварения.

[Angreen]

Cookie_Monster, а что, кокосовое продают ещё и как подсолнечное? Просто ни разу не обращал внимания, а оно и не попадалось на глаза. Видимо нужно будет повнимательнее быль у таких полок.