Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

Питаемся здорОво!
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Аватара пользователя

Автор Темы
Newsdigger
Ньюсмейкер
Ньюсмейкер
Сообщения: 2466
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 06:43
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 17 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#1

Сообщение Newsdigger » 14 ноя 2022, 06:50

Грецкие орехи любимы многими из нас не только из-за своего вкуса, но и потому что в них содержится большое количество микроэлементов, витаминов и прочих полезностей. Кроме того, употребление грецких орехов является отличной профилактикой различного рода заболеваний.
Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья - 10.jpg
Примечательно, что полезны для здоровья не только сами орехи, но и их скорлупа, и даже «перегородки», которые мы обычно выбрасываем. Тем временем, в рецептах народной медицины можно найти массу способов использования «отходов» грецких орехов с пользой для здоровья.

Скорлупа и «перегородки» грецких орехов – на страже нашего здоровья
Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья - 7.jpg
Народными целителями было замечено, что скорлупа грецкого ореха способна оказывать позитивное влияние практически на все процессы, протекающие в организме человека. Например, употребление отваров и настоек из скорлупы регулируют обмен веществ и восстанавливают работу пищеварительной системы. В свою очередь, настойки и отвары «перегородок» можно употреблять не только ради профилактики заболеваний щитовидной железы, но и для её лечения, но обо всём по порядку.

В скорлупе грецкого ореха присутствует в больших количествах кальций, железо, цинк и магний, а также витамины группы В, P, A и C. Данные микроэлементы и витамины положительно влияют на состояние здоровья человека, а также успокаивают нервную систему и нормализуют сон.
Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья - 8.jpg
В «перегородках» орехов содержится всё то же самое, что и в скорлупе, а также большое количество йода и антиоксидантов. Именно поэтому отвары и настойки из перемычек крайне полезны для здоровья «щитовидки».

В процессе приготовления отваров из «отходов» грецких орехов можно, конечно же, разделять скорлупу и «перегородки». Однако можно этого не делать. В любом случае, профилактический и терапевтический эффект будет достигнут.

Рецепт отвара для детоксикации организма
Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья - 9.jpg
На просторах рунета можно найти массу рецептов приготовления настоек и отваров из «отходов» грецких орехов. В качестве примера, приведём только один - отвар из скорлупы грецких орехов для выведения шлаков из организма и очищения сосудов.

Для приготовления потребуется скорлупа и «перемычки» от 15 грецких орехов и пол-литра крутого кипятка. «Отходы» заливаются кипятком и томятся на медленном огне в течение 10 минут. После этого отвару нужно дать остыть при комнатной температуре, затем процедить и убрать в тёмное прохладное место. Употреблять по две столовые ложки три раза в день – утром натощак, днём и вечером - перед приёмом пищи.

_Ads_
Аватара пользователя

Cookie_Monster
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4446
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:22
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 31 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#2

Сообщение Cookie_Monster » 14 ноя 2022, 06:55

О скорлупе грецких орехов в основном вспоминают именно в контексте с настойками всякими. Кто водку настаивает, кто самогон таким образом облагораживает. Редко что с ней делают что-то другое :)

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4095
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#3

Сообщение Citycane » 14 ноя 2022, 06:55

Мы так делали частенько, скорлупа хорошо всякую сивуху отбивает, :) но вот про столько полезных свойств даже не задумывались. А тут даже в порошок растирают

Аватара пользователя

Dollface
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4160
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:20
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 14 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#4

Сообщение Dollface » 14 ноя 2022, 06:55

Если есть аллергическая реакция на орехи, то и скорлупа будет действовать на организм так же. так что, всем, у кого с этим проблемы, то даже алкоголь на этом настаивать не рекомендуется.

Аватара пользователя

Citycane
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 4095
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 13 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#5

Сообщение Citycane » 14 ноя 2022, 06:56

Зелёная кожура, говорят, очень полезная, но некоторые специалисты предупреждают о возможной токсичности. Что-то там есть в слишком больших концентрациях.

Аватара пользователя

Princeska
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3791
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:23
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 5 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#6

Сообщение Princeska » 14 ноя 2022, 07:03

Знала о пользе зеленой кожуры незрелых орехов, а вот о том, что можно как-то применить созревшую кожуру нет. Как говорится, век живи и век учись. Чисто для цвета и запаха, да, делали, но чтобы настолько.

Аватара пользователя

Discerer
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3324
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 8 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#7

Сообщение Discerer » 14 ноя 2022, 07:07

О, теперь не буду выбрасывать скорлупки, как и луковую шелуху сейчас :) Мне оказывается они очень нужны — и давление пошаливает и бессонница замучила, не знаю что уже и делать

Аватара пользователя

Pretty
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3326
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:21
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#8

Сообщение Pretty » 14 ноя 2022, 07:07

Вроде не бином Ньютона, но особо не задумываешься на таким. редко покупаю орехи в скорлупе, не хочется заморачиваться с чисткой, но теперь подумаю, есть куда тратить.

Аватара пользователя

Kenvelo
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3808
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 11 раз

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#9

Сообщение Kenvelo » 14 ноя 2022, 07:07

Как жаль, что у меня аллергия развилась на грецкие орехи. А ведь раньше я их очень любил. Так что и скорлупу не смогу использовать. Даже и не знал, что в ней настолько много пользы

Аватара пользователя

MurMur
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
Сообщения: 3409
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Скорлупа грецких орехов: не только для цвета напитков, но и для здоровья

#10

Сообщение MurMur » 14 ноя 2022, 07:08

Давно знаю о пользе скорлупы и использую ее. Чаще всего просто завариваю вместе с зелёным чаем. Не знаю, приносит это много пользы или нет, тем не менее, стараюсь чаще так делать.

Ответить


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Здоровое питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 50 гостей