Не все углеводы одинаковы: проблемы не от количества, а от типа

[Citycane]

Были же времена, когда мы вообще ничего не знали ни про углеводы, ни про белок, ни про жиры в продуктах. О, жиры знали Когда было много сала или жира на куске мяса, нам не нравилось

[Princeska]

Это было давно и неправда Мы тогда ещё конфеты уплетали горстями, а это очень даже углеводные углеводы. С возрастом начинается всякое, прислушиваемся к каждому своему чиху, к странным диетологам и гуру аюрведы

[Kenvelo]

Времена такие настают, что следить за низкокалорийностью своего рациона не правильно Больше калорий, потому что, пока толстый сохнет, худой уже сдохнет. А если серьёзно, люди на огороде прокормятся с углеводами или без них.

[MurMur]

Говорили, что хлеб всему голова, а это углеводы, и не очень, по мнению диетологов, полезные, вернее, не очень правильные. А ведь раньше многие только на хлебе и жили, они до 90 лет многие дожили.

[Citycane]

Они пытаются в тонкую настройку организма, не понимая, что экология настолько провалена, что один вдох в мегаполисе, и все эти диеты против болезней сердца и сосудов, становятся бесполезными.