Минеральная вода или бутилированная: что лучше на каждый день?

#1

Сейчас в магазине можно купить два основных вида воды (мы не говорим о напитках с разными добавками) – питьевую (бутилированную) и минеральную, которая считается лечебной. Оба варианта по-своему хороши и имеют отличительные особенности.

Бутилированная вода

Такая вода проходит процесс фильтрации и очистки, затем разливается в бутылки и поступает в продажу. Местом забора могут быть подземные источники и ледники, реки и озёра, а также самый обычный водопровод. Некоторые производители бутилированной воды газируют её, или добавляют в её состав какие-то микроэлементы.

Минеральная вода

Местом забора минеральной воды, как правило, являются подземные источники. При этом каждый такой источник отличается минеральным составом своей воды. Минеральная вода также разливается по бутылкам, иногда газируется, а также проходит обязательный контроль качества. Различают воду лечебную, столовую и столовую с повышенным содержанием минералов.

Бутилированная или минеральная, какая вода лучше?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, поскольку перед нами два совершенно разных вида воды. При этом многие люди предпочитают пить бутилированную воду, поскольку она доступна везде и сравнительно недорогая. Что же касается минеральной воды, то её отличают уникальные вкусовые, а иногда и ароматические свойства, которые могут понравиться далеко не всем. Более того, минеральная вода чаще всего воспринимается, как лечебная, возможно, из-за того, что в былые времена купить её можно было только в аптеке. Как бы то ни было, эксперты настоятельно рекомендуют перед началом приёма минеральной воды обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Можно ли пить минеральную воду каждый день?

Если ваш врач не нашёл у вас каких-либо серьёзных противопоказаний, то пить минеральную воду можно хоть каждый день. Однако не будет лишним напомнить, что в процессе выбора «минералки» непременно стоит обращать внимание:

на качество воды, рекомендации и состав;
изучить отзывы о её производителе, найти которые можно на просторах интернета;
оценить свои финансовые возможности, поскольку такая вода стоит дороже «обыкновенной» в бутылках.

Разумеется, не стоит злоупотреблять минеральной водой, а также следует помнить, что такая вода не должна становиться основным источником всех необходимых витаминов и минералов.

Можно ли готовить на минеральной воде?

Возможно, вы удивитесь, но на минералке готовят самые разнообразные блюда. К примеру:

Блины на «минералке»:

1.5 стакана муки.
2 куриных яйца.
1 стакан газированной минеральной воды.
1/2 чайной ложки соды.
Соль, сахар по вкусу.

Замешиваем густое тесто, выпекаем на растительном масле оладушки. К столу подаём с мёдом, варением, сиропами, сметаной и так далее.

Курица на «минералке»

500 мл минеральной воды с высоким содержанием карбонатов (солей угольной кислоты).
Сок одного лимона.
4 куриные грудки.
Соль, перец, чеснок и специи по вкусу.

Разогрейте духовку до 200 градусов. Вылейте на противень смесь минералки, сока лимона, добавьте соль и специи, поместите в неё куриные грудки и отправьте выпекаться на 30-40 минут, или для полной готовности. К столу курицу на минералке подают с любым гарниром.

Запечённый лосось с минералкой

4 куска лосося.
250 мл минеральной воды.
Соль и перец по вкусу.
Лимонные дольки (для подачи).

Это блюдо готовится точно так же, как и предыдущее, с той лишь разницей, что время запекания составляет 20 минут, а температура в духовке не должна превышать 180 градусов.

#2

Не знаю, не знаю... Лучше я пока останусь на своей обычной воде из-под крана. Хотя, конечно, с ароматическими свойствами минералки можно поэкспериментировать.

Хороший фильтр - и не надо покупать воду.

#3

А кто-нибудь пробовал готовить на минералке? Блины, курицу, лосось... Вот это да, моя фантазия просто взрывается

Может, попробую приготовить на выходных. Хотя, есть же слабо минерализированная вода, почему бы и нет

#4

А какую минералку лучше использовать? Есть какие-то предпочтения или любая подойдет? Типа, каждый источник минеральной воды имеет свой уникальный состав. Так что, наверное, лучше выбирать ту, которая подходит именно тебе. Но как это узнать?

#5

Ну, а если уж на то пошло, можно и обычную воду пить, а витаминки и минералы из других продуктов получать. Все равно вода не должна быть основным источником всего этого. Если у тебя рацион правильный, зачем ещё минералка?

#6

Вода - это жизнь! Хоть бутилированная, хоть минеральная, главное, не забывать о ее важности для организма. Пейте воду, друзья! Хотя, некоторые несознательные утверждают, что губит людей не пиво, а губит людей вода

#7

Кто-нибудь может рассказать, что именно делает бутилированную воду особенной? Раньше, когда нам говорили, что в Омериках даже воду продают в бутылках и воздух в специальных автоматах, мы очень удивлялись. А потом у нас вдруг так же стало. Только воздух просто так не купить

#8

Бутилированная вода - это вода с приключениями

Она проходит фильтрацию, молниеносно попадает в бутылки и отправляется в магазины, чтобы спасти нас от жажды. Я думаю, они добавляют магические микроэлементы для повышения её мощи.

#9

Ага, но есть приключения не такие уж и крутые

Много воды в России продаётся просто после первичной фильтрации, чтобы не было осадка. Это попросту вода из под крана, безо всякой обработки и должной очистки.

#10

Хаха, да, бутилированная вода - наш супергерой в борьбе с печальной жаждой! Но что насчёт минеральной воды? Она, должно быть, приносит нам силу и лечит все наши недуги, верно?

Про Кухню.ру - кухонная техника, мебель, посуда, кулинарные рецепты, дизайн кухни