Грецкий орех и арахис: что из этого полезнее?
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 4247
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:20
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 14 раз
Грецкий орех и арахис: что из этого полезнее?
Ахаха, классный анекдот Мне нравится щелкать орешками, но я не уверена, что они так весело себя чувствуют... Грецкие орехи считаются самыми полезными, но арахис тоже имеет свои преимущества. И ещё, арахис - это не орех, а боб. Кто бы мог подумать?
_Ads_
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3878
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Грецкий орех и арахис: что из этого полезнее?
В составе грецких орехов такая куча полезных веществ: жиры, белки, углеводы, витамины и минералы, антиоксиданты. Настоящая бомба питательности. у арахиса тоже неплохой состав! Много белка, жиров, углеводов, витаминов и минералов.
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3878
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:23
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 5 раз
Грецкий орех и арахис: что из этого полезнее?
Орехи - наше все! Их можно добавлять в салаты, выпекать с ними пироги, делать тортики. Орехи - это наша философия жизни Не забывайте, что орехи - это еще и отличный перекус. Забыл дома обед? Не проблема, у меня всегда есть орешки в кармане
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 4247
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:20
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 14 раз
Грецкий орех и арахис: что из этого полезнее?
Масло арахиса прекрасно подходит для приготовления разных блюд. арахисовая паста тоже неплоха! Вкусно намазывать на хлеб или добавлять в смузи. Ну а грецкие орехи отлично идут в салаты.
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3481
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Грецкий орех и арахис: что из этого полезнее?
Согласен! Главное - разнообразие в питании. Так что давайте радоваться тому, что у нас есть возможность наслаждаться и грецкими орехами, и арахисом
Пользователь18: И да прибудет с нами ореховая мудрость! Аминь
Пользователь18: И да прибудет с нами ореховая мудрость! Аминь
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Арахис: кладезь полезностей и смертельный аллерген
Newsdigger » 27 июл 2021, 06:11 » в форуме Здоровое питание - 10 Ответы
- 690 Просмотры
-
Последнее сообщение Citycane
27 июл 2021, 06:48
-
-
-
Чута – гипоаллергенный орех одобрило EFSA в Европе
Newsdigger » 31 янв 2022, 05:10 » в форуме Здоровое питание - 10 Ответы
- 560 Просмотры
-
Последнее сообщение Angreen
31 янв 2022, 05:38
-
-
-
Хурма: сколько сортов этого фрукта знаете вы?
Newsdigger » 27 окт 2021, 15:20 » в форуме Здоровое питание - 10 Ответы
- 1630 Просмотры
-
Последнее сообщение Discerer
27 окт 2021, 15:25
-
-
-
Любите поесть, но мучают вздутия и газы? Что делать и как питаться, чтобы этого избежать
Newsdigger » 28 фев 2022, 04:59 » в форуме Здоровое питание - 10 Ответы
- 952 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
28 фев 2022, 05:10
-
-
-
Если есть много мёда, какая от этого польза, и будет ли вред?
Newsdigger » 31 мар 2023, 05:04 » в форуме Здоровое питание - 14 Ответы
- 721 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
31 мар 2023, 05:26
-
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 179 гостей