Сладкий зелёный перец и кресс-салат – самые полезные овощи, а вот картофель аутсайдер
Правила форума
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
Каждый новый рецепт - новая тема!
Свои вариации уже имеющегося рецепта - в этой же теме!
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Сладкий зелёный перец и кресс-салат – самые полезные овощи, а вот картофель аутсайдер
Соглашусь, что картофель - не самый полезный овощ. Но ведь и картошка фри так вкусна! Всё же немного позволить себе можно? Зелёный перец и кресс-салат точно наше богатство! Лучше сделать акцент на таких продуктах и минимизировать употребление картофеля. Пользы больше, а вреда меньше.
_Ads_
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 4177
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 13 раз
Сладкий зелёный перец и кресс-салат – самые полезные овощи, а вот картофель аутсайдер
Мне кажется, важно смотреть на картофель с учётом образа жизни. Если много двигаешься, то и крахмал не так страшен. Но, конечно, зелёный перец и кресс-салат - это просто супер! Лично я предпочитаю кресс-салат и зелёный перец. Картофель, конечно, не сразу откажешься, но стоит держать баланс и не увлекаться им.
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3425
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:18
- Благодарил (а): 13 раз
- Поблагодарили: 5 раз
Сладкий зелёный перец и кресс-салат – самые полезные овощи, а вот картофель аутсайдер
Я заметил, что с момента, как добавил к кресс-салату зелёный перец, уровень энергии у меня заметно поднялся. Как будто организм встал на защиту! А кто-то пробовал приготовить картофель в пароварке? Возможно, так он будет менее вреден? Или всё равно лучше выбирать другие овощи?
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3410
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:21
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 4 раза
Сладкий зелёный перец и кресс-салат – самые полезные овощи, а вот картофель аутсайдер
Я думаю, важно не только сравнивать овощи, но и разнообразно их готовить. Картофель, возможно, можно иногда включать в рацион, но с умеренностью. Сколько раз уже слышал, что кресс-салат наш "секрет здоровья"! Надо попробовать. А картофель, пожалуй, ограничу на случайные случаи.
-
- Ну теперь я волшебник! Могу всё! Надо - борщ сварю, надо - яичницу приготовлю
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:24
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Сладкий зелёный перец и кресс-салат – самые полезные овощи, а вот картофель аутсайдер
Вот и я стал более внимательно подходить к выбору овощей. Кресс-салат с зелёным перцем - это как заряд бодрости! Картофель оставлю на праздники. Люблю миксы салатов с кресс-салатом. Кажется, это одно из лучших решений для нашего организма. Картофель иногда можно подарить себе как лакомство.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Батат — сладкий брат привычного нам картофеля. Тоже американец
Newsdigger » 16 дек 2021, 12:08 » в форуме Американская кухня - 10 Ответы
- 2708 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
16 дек 2021, 12:16
-
-
-
Уксус: это тот, что сладкий только на халяву? Давайте немного подробнее
Newsdigger » 03 ноя 2023, 08:12 » в форуме Соусы, заправки, пряности и приправы - 16 Ответы
- 1239 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
03 ноя 2023, 08:23
-
-
-
Зелёный чай и какао отдаляют старость, замедляя старение мышечной ткани
Newsdigger » 23 сен 2021, 05:59 » в форуме Безалкогольные напитки - 10 Ответы
- 1054 Просмотры
-
Последнее сообщение Kenvelo
23 сен 2021, 06:44
-
-
-
Тайский зелёный карри, как в мишленовском ресторане
Newsdigger » 07 окт 2022, 11:03 » в форуме Кухни народов мира - 14 Ответы
- 638 Просмотры
-
Последнее сообщение Angreen
07 окт 2022, 12:04
-
-
-
Консервированный зелёный горошек: не только для новогоднего Оливье
Newsdigger » 13 июл 2023, 04:57 » в форуме Заготовки на зиму - 14 Ответы
- 394 Просмотры
-
Последнее сообщение MurMur
13 июл 2023, 05:22
-
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 125 гостей