Однако это не повод совсем отказываться от еды, или питаться полуфабрикатами. Тем более, что приготовление пищи на одного не займёт много времени и не отнимет много сил. Но что можно приготовить на ужин в одиночестве?
«Парочка» интересных идей для соло-ужина
Безусловно, выбор блюд для ужина в одиночестве зависит исключительно от ваших предпочтений, но если вы хотите приготовить что-то быстрое и простое, то можно выбрать салат, суп или пасту.
Если же у вас есть немного больше времени, то можно приготовить что-то чуть более сложное, например, отбивную со сложным гарниром или рыбу с овощами. Самым же простым, вкусным и чрезвычайно полезным для вашего здоровья станет салат из свежих овощей на ужин. Как его приготовить, пожалуй, знают все, но на всякий случай напомним, вам понадобится:
- 1 огурец.
- 1 помидор.
- 1 пучок укропа.
- 1 пучок петрушки.
- 1 столовая ложка растительного масла.
- 1 чайная ложка лимонного сока.
- Соль и перец по вкусу.
На ужин в одиночестве отлично подойдёт грибной суп-пюре, для приготовления которого вам потребуется:
- 200-300 г свежих грибов, или 50-100 г - сушёных.
- 1 луковица.
- 1 морковь.
- 1 картофелина.
- 1 литр воды для бульона.
- Соль и перец по вкусу.
Стоит заметить, что трапезничать в одиночестве – совсем не скучно, ведь можно быть самим собой, или притворяться кем угодно. А если ваша еда будет вкусной, полезной и приготовленной с любовью (с любовью к себе), то такой ужин может стать, по-настоящему, идеальным.