Цикорий – это многолетнее растение с голубыми цветками, но главная его ценность кроется в корне. Именно корень цикория, обжаренный и перемолотый, давал тот самый горьковатый напиток, который с натяжкой можно было назвать "похожим на кофе". Советская пропаганда усердно продвигала идею о невероятной пользе цикория, утверждая, что он значительно полезнее "вредного буржуазного кофе".
И действительно, корень цикория содержит инулин – природный пребиотик, который положительно влияет на микрофлору кишечника. В нём также есть витамины группы В, калий, кальций и другие микроэлементы. Цикорий действительно может снижать уровень сахара в крови и обладает лёгким желчегонным эффектом. Так что советские диетологи не соврали – определённая польза в этом напитке всё-таки есть.
Но давайте будем честными – никто не пил цикорий из-за его полезных свойств. Его пили потому, что другого выбора просто не было. Настоящий кофе можно было достать "по блату" или отстояв многочасовую очередь в день привоза. А цикорий был всегда – горький, с землистым привкусом, но всё же создающий иллюзию кофейного ритуала.
Интересно, что после распада СССР, когда магазины наполнились разнообразными сортами настоящего кофе, цикорий не исчез с прилавков. Более того, сегодня он переживает второе рождение – теперь уже как модный ЗОЖ-продукт. Современные российские диетологи подтверждают его пользу для пищеварения и даже рекомендуют как замену кофе людям с повышенным давлением и проблемами сердечно-сосудистой системы.
Что же получается? Советская пропаганда случайно оказалась права? Не совсем. Цикорий действительно имеет свои полезные свойства, но позиционирование его как "лучшей альтернативы кофе" было всё же маркетинговым ходом плановой экономики. Нужно было как-то объяснить народу, почему вместо ароматного кофе им приходится довольствоваться горьким напитком из корешков.
Сегодня каждый может пить настоящий кофе, цикорий или чередовать их в своём рационе. И это прекрасно, что у нас есть выбор, которого не было у наших родителей и бабушек с дедушками. Хотя, надо признать, есть в этом цикории что-то ностальгическое – тот самый вкус советского детства, когда бабушка наливала в блюдце тёмный напиток, добавляла сахара, молока и позволяла макать туда печеньки.
Так что, если вы вдруг увидите на полке магазина пачку цикория – не проходите мимо. Попробуйте этот "советский деликатес" и, возможно, он займёт достойное место в вашем рационе. Ну, или хотя бы напомнит о временах, когда даже обычный кофе был роскошью, а цикорий – доступной заменой, о пользе которой может быть и не врали, но точно преувеличивали.