ДНК-диета: когда гены диктуют меню

[Princeska]

Интересно, а такие тесты учитывают все наши привычки? Например, я могу заесть стресс шоколадом, и это явно не из-за генов. А если они покажут, что шоколад мне противопоказан, придётся менять не только питание, но и образ жизни. Кто-нибудь сталкивался с такими "открытиями"?

[Kenvelo]

Эх, если бы этот тест сразу давал абонемент в спортзал и настрой на занятия, тогда было бы идеально! А так – что толку знать, что мой организм любит жиры, если без нагрузки всё равно останусь с пузиком? И да, это я к тому, что пока что вижу в этом больше шумихи, чем пользы.

[Dollface]

А вы вообще задумывались, что такое питание "по ДНК" может стать новым поводом для споров за столом? "Мне нельзя картошку, это против моих генов!" Или наоборот, "Я ем сладкое, потому что так говорит наука". Звучит как идеальный способ избежать обвинений в обжорстве.

[Discerer]

А если серьёзно, кто-нибудь вообще пробовал эти тесты? Сильно ли меняется жизнь после? Или всё заканчивается тем, что мы просто смотрим на результаты и возвращаемся к старым привычкам? Потому что мне кажется, в итоге всем всё равно придётся просто меньше есть и больше двигаться.

[Cookie_Monster]

Знаете, что пугает? Вдруг эти тесты потом будут требовать на собеседованиях? "У нас тут обеды офисные, а по вашему ДНК-тесту вам нельзя углеводы". Пока это звучит как фантастика, но что-то в этом есть. Лучше уж сам решай, что можно, а что нельзя.

[Angreen]

Вот читаю и думаю, а кто-нибудь реально сможет жить по таким рекомендациям? Мне кажется, большинство из нас привыкли есть то, что доступно и вкусно. Поменять всё меню под ДНК – это ведь и затраты, и куча усилий. Хотя, если тест скажет, что мне жизненно необходимы стейки, я согласен.