Смузи: рецепты для блендера

Миксеры, блендеры, кухонные комбайны
Ответить
Аватара пользователя

Автор Темы
Аленка_777
Главный специалист по кухонным делам
Главный специалист по кухонным делам
Сообщения: 82
Зарегистрирован: 06 фев 2012, 13:06

Смузи: рецепты для блендера

#1

Сообщение Аленка_777 » 27 сен 2018, 12:13

Приобрела на днях блендер, теперь хочу готовить себе и своей семье полезное смузи. Подскажите, пожалуйста, смузи рецепты для блендера. Из каких овощей и фруктов можно готовить смузи и как правильно его делать?
Смузи: рецепты для блендера - fruktovo-yagodnii_smuzi-388829.jpg

Аватара пользователя

Поварешка
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 25 сен 2017, 01:08

Смузи: рецепты для блендера

#2

Сообщение Поварешка » 30 сен 2018, 02:29

Смузи можно готовить из всех овощей и фруктов. Время взбивания блендером зависит от того насколько мелкое пюре/смузи вы хотите получить. Экспериментируйте, пробуйте, создавайте свои любимые рецепты!

Аватара пользователя

Discerer
Статский советник по делам кухонным
Статский советник по делам кухонным
Сообщения: 961
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 4 раза

Смузи: рецепты для блендера

#3

Сообщение Discerer » 30 сен 2018, 06:40

Отличная штука, эти смузи, особенно, когда нужно прочистить кишечник :hahaha:
К такой еде нужно привыкать, причём не вкусовыми рецепторами, а общей реакцией организма ;) Но сама идея действительно отличная, обычно то, что мешают в смузи, просто так есть обычно не торопятся. А тут провозгласили, что это модно, пошёл расход зелени и прочей невостребованной овощной продукции

Аватара пользователя

Violka
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 08 окт 2018, 01:54

Смузи: рецепты для блендера

#4

Сообщение Violka » 10 окт 2018, 02:50

Мне очень нравится шоколадно-творожное смузи. Может, они и не настолько полезное как фруктовые и овощные смузи, но вот вкус просто восхитительный! Для его приготовления понадобится (на порцию) 100 грамм творога, 1 столовая ложка какао, 20 грамм черного шоколада и стакан кефира или натурального йогурта без наполнителя. Все ингредиенты, кроме шоколада, взбить блендером до пюреобразного состояния, шоколад потереть на терке, посыпать сверху для украшения.

Аватара пользователя

Автор Темы
Аленка_777
Главный специалист по кухонным делам
Главный специалист по кухонным делам
Сообщения: 82
Зарегистрирован: 06 фев 2012, 13:06

Смузи: рецепты для блендера

#5

Сообщение Аленка_777 » 25 окт 2018, 21:18

Discerer писал(а):
30 сен 2018, 06:40
Отличная штука, эти смузи, особенно, когда нужно прочистить кишечник :hahaha:
К такой еде нужно привыкать, причём не вкусовыми рецепторами, а общей реакцией организма ;) Но сама идея действительно отличная, обычно то, что мешают в смузи, просто так есть обычно не торопятся. А тут провозгласили, что это модно, пошёл расход зелени и прочей невостребованной овощной продукции
То есть получается, что с помощью смузи можно избавиться от запора или даже полностью устранить склонности к запорам? Какие овощи и фрукты лучше использовать для смузи в таком случае?

Аватара пользователя

Discerer
Статский советник по делам кухонным
Статский советник по делам кухонным
Сообщения: 961
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:19
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 4 раза

Смузи: рецепты для блендера

#6

Сообщение Discerer » 27 окт 2018, 08:19

Там чем ядрёнее (разнообразнее) состав, тем эффективнее работает смузи, быстрее реакция :) обязательно травы сельдерей, петрушка, укроп, Из овощей помидоры, капусту, тыкву. Ну, конечно, сливу, инжир, если есть, дыня тоже хорошо проходит

Аватара пользователя

Bonya
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 30 окт 2018, 22:36

Смузи: рецепты для блендера

#7

Сообщение Bonya » 30 окт 2018, 23:10

Смузи намного полезнее натуральных фруктов, так как в смузи остается клетчатка, которая, кстати, очень нужна для нормальной работы кишечника. Не используйте сахар, если нужно немного подсластить смузи, лучше возьмите мед или натуральную фруктовую патоку.

Аватара пользователя

Stella
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 04 ноя 2018, 04:59

Смузи: рецепты для блендера

#8

Сообщение Stella » 04 ноя 2018, 06:07

Мне нравится смузи "Радуга в стакане". Оно очень красиво смотрится и при этом очень вкусное и полезное. Но вот готовить его сложно, так как каждый слой (их 6) готовится по отдельности и потом смузи осторожно наливается в стакан.
Смузи: рецепты для блендера - content_смузи_радуга.jpg
Рецепт не знаю, так как дома сама его никогда не готовила.

Дома я иногда готовлю "Светофор" - он тоже красивый, вкусный и полезный, но готовится на порядок проще.
Смузи: рецепты для блендера - recepty-smuzi-dlja-blendera-dlja-pohudenija_2.jpg

Аватара пользователя

Тома
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 13 ноя 2018, 09:00

Смузи: рецепты для блендера

#9

Сообщение Тома » 13 ноя 2018, 09:11

А можно давать смузи детям? Посоветуйте хорошие рецепты для ребенка 5 лет. Фрукты и овощи ребенок почти не ест, может, хоть смузи будет пить.

Аватара пользователя

anders
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Сообщения: 78
Зарегистрирован: 06 фев 2012, 22:05

Смузи: рецепты для блендера

#10

Сообщение anders » 26 ноя 2018, 01:09

Тома писал(а):
13 ноя 2018, 09:11
А можно давать смузи детям? Посоветуйте хорошие рецепты для ребенка 5 лет. Фрукты и овощи ребенок почти не ест, может, хоть смузи будет пить.
Конечно, детям тоже можно смузи. Делайте ребенку смузи, из тех фруктов, которые он уже пробовал и на которые нет аллергической реакции. Не забывайте красиво украсить смузи, если готовите его для ребенка.

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Миксеры, блендеры и кухонные комбайны»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость