Белую икру ещё называют частиковой или жёлтой, и это настоящий сборник хитов рыбного мира. Сюда входит всё, что не красное и не чёрное: щука, минтай, мойва, сазан, судак, треска, лещ и даже экзотическая летучая рыба. По сути, это икра всех тех рыб, которых ловят мелкоячеистой сетью, отсюда и название "частиковая". Звучит не очень гламурно, зато честно!
Особняком стоит икра белуги-альбиноса – да, она белая, но к частиковой не имеет никакого отношения. Это как перепутать "Оку" и "Бентли" только потому, что оба на колёсах. Икра белуги-альбиноса – самая дорогая в мире, ведь эта рыба из семейства осетровых мечет икру раз в 5 лет и находится под охраной. Так что нет, ваш бутерброд с икрой минтая – это не то же самое.
Кстати, о пользе. Многие думают, что если белая икра дешевле красной, то и толку от неё меньше. Ха! Это всё равно что считать, что недорогая книга хуже дорогой. Белая икра – настоящий диетический продукт с высоким содержанием белка и минимумом жиров (кроме мойвы, которая решила быть исключением из правил). Витамины А, В, С, Е, РР, натрий, фосфор, сера, фтор – звучит как рецепт суперзелья для костей, зубов, иммунитета и мозга. Диабетикам тоже повезло: белая икра повышает чувствительность к инсулину. Правда, гипертоникам и людям с проблемами сосудов лучше не увлекаться из-за высокого содержания натрия. Но это уже детали.
Разнообразие белой икры поражает воображение. Икра щуки – янтарная красавица с привкусом чёрной икры, отлично ложится на бутерброд. Икра минтая выглядит как белая паста и идеальна для соусов. Мойва с её резким характером продаётся смешанной с маслом или майонезом, зато богата омега-3. Сазан даёт плотную жёлто-оранжевую икру для паштетов, судак – водянистую бежево-розовую массу в масле, треска – нежные персиковые икринки без рыбного запаха, лещ – золотистую рассыпчатую основу для оладий. А японское тобико (икра летучей рыбы) вообще хрустит, как попкорн, и окрашивается в зелёный или оранжевый для красоты в роллах.
В общем, белая икра – это не компромисс, а открытие. Демократичное, полезное и невероятно разнообразное. Так что в следующий раз, когда увидите её на полке, не проходите мимо с высокомерным видом. Дайте шанс – вдруг полюбите!