Правильное питание для похудения живота

[Angreen]

Интересно, почему есть пивные животы, но нет молочных там, просто водяных, кефирных? Наверняка есть люди, которые молока пьют больше, чем пива, а молоко уж точно калорийнее пива, там жиров больше, белка.

Но пиво действительно несовместимо с желанием похудеть, вне зависимости от конкретного места похудения.

[ritakolich]

Без спорта, не очень то и получится похудеть.

[Cookie_Monster]

Ну, много случаев, прилёг в больничку, ничего не делаешь, никакого спорта, а через месяц выписался весь худющий

И наоборот, пашешь с утра до вечера, интенсивность зашкаливает, нагрузки самые тяжёлые в мире, а ты не худеешь, потому что тяжеловес в борьбе или штанге Почему они не худеют, ведь спортом занимаются?

[Kenvelo]

Скорее всего, это потому что спортсмены-тяжеловесы едят больше, чем успевают потратить калорий на тренировках