Проверенные рецепты запекания рыбы в духовке

[Елена Белашова]

На выходные купили часть сома где-то на килограмм, решили запечь целым куском. Честно говоря "работала" с этой рыбой впервые, так что все было экспромтом. Где-то читала, что сом рыба специфическая, часто с привкусом или запахом выразительным и нужно ее тщательно к экзекуции готовить предварительно (особенно это касается крупных рыбин). В итоге, оставила отрез сома мариноваться минут на 20 с зеленью, соком лимона, крупной солью и крупным перцем. Из зелени была петрушка, немного укропа и зеленого лука. Нас угостили родственники своим с огорода. Запах и вкус просто изумительный. До этого казалось, что магазинная зелень тоже съедобная и от домашней не отличается, ан нет

Пока сом "отлеживался", порезала кружочками лук с помидорами. Покрошила еще немного зелени и поставила рис готовиться. Кстати, о гарнирах к рыбе. Тоже где-то читала, что рыба хорошо сочетается с картофелем, вопреки мнению приверженцев раздельного питания.

Затем сома определила в рукав, досыпала на него сверху зелени, уложила помидоры и лук, вылила остатки маринада. Запекать решила без соусов и масла в собственном соку. Была мысль завернуть в фольгу, но потом все-таки остановились на рукаве.

Запекали все минут 45 на 400С. Можно и 40 минут или даже меньше, но решила подстраховаться. Получилось очень много пряного сока, который можно полить на рис или любой другой гарнир.

Свежую зелень можно добавить только для цвета и украшения, так как сам сом уже был с ней запечен.

[Елена Белашова]

Вот этот же рыб с рисовым гарниром.

[Lisa53]

Я запекаю обычно карпа или сазана. Тоже мариную обязательно, не только для того, чтобы специфический запах отбить, но и для равномерного просаливания – рыбина-то крупная, а запекаю целиком. Маринад такой же, но без зелени. И еще мне больше в фольге нравится, удобнее укладывать, да и меньше вероятность, что плавники или хвост упаковку прорвут. Замаринованную рыбу начиняю дольками чеснока и кислых яблок, с краю в тушку кладу несколько целых веточек свежего укропа, потом их удобно достать и выбросить. За 10-15 минут до готовности открываю фольгу для образования аппетитной корочки. Такая рыбка – украшение любого стола. Жаль только, что очень крупные карпы в мою духовку не помещаются, и, когда гостей много, каждому достаётся лишь по маленькому кусочку .

[Елена Белашова]

На днях запекали в фольге в духовке судака.

На тушке сделала надрезы с обеих сторон (поперечные), посолила, поперчила и все... Больше вообще ничего не делала. Завернула в фольгу. Запекала 15+10 минут при 200. Последние 10 минут со снятым верхним слоем фольги. Судак был небольшой.

На гарнир картофель на пару, зелень, помидоры.

[Елена Белашова]

Сегодня добавлю семгу.

Семга (была рыба, ее порезали на порционные кусочки),
Лимон и лайм,
Соль и перец,
Оливки, маслины и зелень для подачи.

Семгу посолить и поперчить с обеих сторон. На фольгу выложить тонкие кружочки лайма и лимона, сверху семгу, на семгу снова тонкие кружочки лайма и лимона. Фольгу заворачиваем. Ставим в разогретую духовку. Запекаем минут 15, снимаем верхний слой фольги, капаем оливковым маслом по желанию. Запекаем еще минут 5-7.

Подаем с оливками и маслинами, а также со свежими лимонами и лаймами.

[mam]

Я запекаю толстолоба. В рукаве тоже получается. Использую лимонную приправу для рыбы.

[Kinor]

Я запекаю толстолоба. В рукаве тоже получается. Использую лимонную приправу для рыбы.

Я несколько раз готовила в рукаве рыбу, но все-таки предпочитаю открытое запекание мясных или рыбных продуктов. Так, например, готовила в духовке стейки красного тунца.

Обложила его овощами, обсыпала сухими специями, обмазала все майонезом или сметаной, поставила в духовой шкаф.

Через 30 минут у меня на столе было вкусное рыбное блюдо.

[masyxa]

Всем привет Вот и я решила поделиться своим рецептом приготовления рыбки в духовке. Я выбрала карася, так как очень нравится вкус этой рыбы, несмотря на то что в нем очень много косточек. Запекала его с овощами, чтоб получился более насыщенный вкус. Вообще это мой первый опыт приготовления рыбки в духовке и к моему большому удивлению довольно удачный.

Итак, для приготовления карася с овощами вам понадобится:

• -карась;
  -лук репчатый;
  -морковь;
  -лимон;
  -соль;
  -перец черный молотый.

Первое что вам следует сделать, это подготовить рыбку. То есть почистить её от шелухи и убрать все внутренности, оставить лишь икру если она там будет. Также не забудьте убрать жабры. Я покупаю свежую рыбу на местном рынке и прошу чтобы мне её сразу почистили. Это очень облегчает процесс приготовления, я вообще не люблю в принципе её чистить. В частном доме ещё куда ни шло, можно почистить во дворе, а вот в квартире это довольно проблематично сделать аккуратно. Всю шелуху приходится потом отдирать с плитки, что меня совсем не радует. В общем когда ваш карась будет полностью почищен, его следует хорошенько промыть под проточной водой. После чего тщательно промокнуть полностью сухой салфеточкой, чтобы убрать всю влагу. Особое внимание уделите брюшку, если в нем останется водичка, рыба может получиться кашицей. Затем можно его посолить и поперчить. Я никаких приправ больше не добавляла, но при желании и по-вкусу можно добавить. Само брюшко так же следует обтереть солью и перцем.

Далее, необходимо подготовить овощи. Морковь и лук нужно порезать полукольцами, только не сильно тонко, чтобы овощи не получились пересушенными.

Лимончик порежьте на небольшие кусочки, как обычно режете лук в суп.

Следующим этапом в приготовлении карася в духовке будет начинка рыбки овощами. Морковь с луком и лимоном нужно аккуратно вложить в брюшко карася до того, как оно полностью не заполнится. Вот таким вот образом:

Далее нам необходимо сделать небольшие разрезы на спинке карася и вставить в них полу-дольки лимона.У меня один разрез получился немного больше остальных двух. Но все же вы старайтесь чтобы они были приблизительно одинаковы.

В принципе рыбка готова до отправления в духовку, осталось её лишь выложить в противень. Лучше всего на низ противня класть кусочек фольги, так чтоб им потом можно было накрыть наше блюдо. Под саму рыбку следует выложить подушечку с овощей. Обязательно разогрейте духовку при небольшой температуре. Когда она уже будет теплая, отправляйте карася с овощами на 20 минут и предварительно накройте её фольгой.

По истечении назначенного времени можете смело доставать своего карася с духовки. Думаю что у вас несомненно получится вкуснейший карась с овощами:)

[varonita]

Я тоже запекаю рыбу в духовке, но перепробовав и рукав и фольгу и еще пару методов, нашла для себя один, который нравится мне по простоте, а мужу по вкусу. Запекание в соли. Пачку соли (обычной НЕ йодированной) высыпать в блюдо. Ввести туда белки от двух яиц, причем перемешиваю я руками чтобы не получилось комочков. На дно формы насыпаю треть этой соли, потом кладу рыбку, без специй, просто промытую, очищенную и выпотрошенную. Сверху опять соль и руками формирую холмик, чтобы рыба была вся покрыта ровным слоем. И в духовку на час, не нужно ни следить, не переворачивать, удобно. А вкус получается настоящий рыбный, не перебитый специями. Зелень можно добавить потом, когда уже кушать будете. Соль запекается в твердую корку и ее нужно разбить. А рыбка сочная и ароматная. Причем если например при запекании горбуши другими методами она получается суховатая, то в соли она очень сочная. И не бойтесь что рыба будет очень соленая, отнюдь, рыбка возьмет соли сколько ей нужно.

[OLCHUKS]

Моя семья не очень сильно любит речную рыбу. Больше предпочитает морскую. Поэтому приходиться всегда что-нибудь выдумывать. Перечитала все ваши рецепты. Очень понравились, а на вид – просто объедение. Буду готовить.
Мой свекор обожает рыбачить и нас угощать своим уловом. А так как щука не любит морозилки, потому что там теряет все свои полезные качества, я ее готовлю сразу. В последнее время только по такому рецепту.

Щука - Главная.JPG (43.77 КБ) 6785 просмотров

Для запеченной щуки нам понадобиться:

• • 1 щука.
  • Свежий помидор.
  • Репчатый лук.
  • Майонез.
  • Соль.
  • Черный молотый перец.
  • 1 чайная ложка соевого соуса.

Способ приготовления:

1. Для начала нужно разобраться с рыбой. Вымыть хорошенько. Почистить от внутренностей и чешуи. Еще раз вымыть. Голова оставляется по желанию.

Проверенные рецепты запекания рыбы в духовке - 1.JPG (40.24 КБ) 6785 просмотров

2. Затем я делаю соус для заправки: Беру приблизительно 3 столовых ложки майонеза, туда добавляю соль, перец, соевый соус и тертый 1 средний лук на терке для драников. Перемешиваю и тщательно натираю им щуку. Особенно внутри. Оставляю на 2 часика, чтобы хорошенько промариновалась.

Проверенные рецепты запекания рыбы в духовке - 2.JPG (41.08 КБ) 6785 просмотров

3. У меня щука была большая, поэтому я разрезала на 2 части, чтобы поместилась на противень. Фольгу для запекания смазываю подсолнечным маслом, так рыба не подгорит и не пристанет к фольге. Помидор и лук вымываем. Лук обчищаем. Оба продукта нарезаем кольцами. Щуку насквозь разрезаем на кусочки по 3-4 сантиметра. Между кусочками ставим дольку лука и помидора и формируем рыбку.
Так даже лучше, потом очень удобно ее брать и кушать. Не нужно резать. Она уже поделена на порции.

Проверенные рецепты запекания рыбы в духовке - 3.JPG (43.91 КБ) 6785 просмотров

4. И заворачиваем щуку в фольгу , так чтобы нигде не била "просветов", чтобы не вытекал сок.

Проверенные рецепты запекания рыбы в духовке - 4.JPG (30.32 КБ) 6785 просмотров

5. Предварительно включаем духовку и разогреваем. Делаем средний огонь и отправляем щуку. Где-то через четверть часа вынимаем и раскрываем. Так как там образовался сок – он выпариться. Если сока очень много, его можно собрать ложкой. Уменьшаем огонь и запекаем еще 10-15 минут, для того чтоб образовалась корочка.

Проверенные рецепты запекания рыбы в духовке - 5.JPG (45.25 КБ) 6785 просмотров

Запеченная щука готова. Если хотите, можете украсить. После такого ужина муж будет вас носить на руках.
Приятного аппетита!