Что диетическое можно приготовить в пароварке?

Готовим на пару, тушим, томим
Аватара пользователя

Автор Темы
Гаверз
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Сообщения: 52
Зарегистрирован: 03 окт 2018, 19:48

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#1

Сообщение Гаверз » 22 окт 2018, 20:18

Надо сбросить лишние килограммы. Отсюда цель - готовить как можно чаще в пароварке. Подскажете, что можно готовить в ней диетическое? :)


Яночка
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 29 сен 2018, 19:34
Поблагодарили: 1 раз

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#2

Сообщение Яночка » 30 окт 2018, 11:14

Да что там ни готовь, все получается более диетическое, чем это готовить на сковороде. Только если хотите похудеть быстрее, лучше готовить не жирное мясо и овощи, за исключением крахмалистых, калорийных вариантов. То есть без картошки хотя бы!

Аватара пользователя

serezha.nesteroff2015
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 29 сен 2018, 18:28

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#3

Сообщение serezha.nesteroff2015 » 30 окт 2018, 12:01

Яночка писал(а):
30 окт 2018, 11:14
Да что там ни готовь, все получается более диетическое, чем это готовить на сковороде. Только если хотите похудеть быстрее, лучше готовить не жирное мясо и овощи, за исключением крахмалистых, калорийных вариантов. То есть без картошки хотя бы!
Ну если сравнивать со сковородкой, то да... А если с отварным вариантом, то одинаково по калориям, но, говорят, что в пароварке лучше сохраняются витамины.

Аватара пользователя

cowalewa.ir2011
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Теперь я с Вами и... надолго. Прошу любить и жаловать!
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 22 ноя 2018, 13:30

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#4

Сообщение cowalewa.ir2011 » 22 ноя 2018, 13:41

На современных сковородках с антипригарным покрытием тоже можно готовить с таким же количеством калорий, не добавляя масла. Однако, подгорелая корочка свидетельствует о том, что это вредно. Канцерогенно.

Аватара пользователя

ЯПетров
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 14 ноя 2018, 19:26

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#5

Сообщение ЯПетров » 29 ноя 2018, 17:47

cowalewa.ir2011 писал(а):
22 ноя 2018, 13:41
На современных сковородках с антипригарным покрытием тоже можно готовить с таким же количеством калорий, не добавляя масла. Однако, подгорелая корочка свидетельствует о том, что это вредно. Канцерогенно.
Все равно на пароварке полезнее. Даже если без корочки все сделать на сковороде. Я считаю, что это дело привычки. Сначала не вкусно, а потом кажется, что "как же это могло мне раньше не нравиться!" ;)


Катя-Зайка
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Ну теперь знаток я дел кухонных…
Сообщения: 55
Зарегистрирован: 29 сен 2018, 18:54

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#6

Сообщение Катя-Зайка » 29 ноя 2018, 20:24

Да... опыт был тоже такой. Сначала я не любила какие-то продукты, которые надо было по диете своей кушать, а потом привыкла и уже это стало образом жизни. Пароварку рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье!

Аватара пользователя

Маргарита
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 09 ноя 2018, 21:26

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#7

Сообщение Маргарита » 30 ноя 2018, 10:34

Рыба с тархуном и с лимоном очень вкусно получается в пароварке. А какая именно - выбирайте на свой вкус. Какая вам больше нравится. Я карпа часто делаю.

Аватара пользователя

Citycane
Статский советник по делам кухонным
Статский советник по делам кухонным
Сообщения: 1056
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:17
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 8 раз

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#8

Сообщение Citycane » 25 дек 2018, 08:47

Пароварка - забота о здоровье? Мне кажется, пароварка, это когда уже поздно заботиться о здоровье. Вот тогда начинают пить боржоми и готовить еду в пароварке. но сама идея нормальная, и некоторые блюда отлично получаются. Например, манты :)

Аватара пользователя

Pretty
Статский советник по делам кухонным
Статский советник по делам кухонным
Сообщения: 941
Зарегистрирован: 01 янв 2016, 07:21
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 4 раза

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#9

Сообщение Pretty » 02 янв 2019, 06:36

Маргарита писал(а):
30 ноя 2018, 10:34
Рыба с тархуном и с лимоном очень вкусно получается в пароварке.
А что такое тархун?
Ага, найдено. Странно, никогда не замечал такой приправы для меня тархун, это напиток :) Интересно, почему он не стал таким же популярным как кола? Ну да ладно, надо будет попробовать эту зелень, как оно вообще на вкус блюда влияет


Simka
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Желаю знать, желаю знать... как лучше стол сервировать?
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 26 апр 2018, 12:17

Что диетическое можно приготовить в пароварке?

#10

Сообщение Simka » 14 мар 2019, 22:53

меня обычно суфлешки мясные рыбные овощные выручают, правда не в пароварке а в контейнере для варки на пару в мультиварке, но суть одна - полезно легко и вкусно
Что диетическое можно приготовить в пароварке? - cLmbOLeVvQ0.jpg

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Пароварки и медленноварки»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя